Kuidas julgustada inimesi Laste areng

Aita oma lapsel suurendada enese - teadlikkust ja parandada suhteid läbi isikliku arengu . bboomerindenial / Morguefile

Lapsed, nagu täiskasvanutel, tunnete mõju stress.Suurenenud eneseteadvus, tõhus toimetuleku ja motivatsiooni parandada ise, lapsed paremini hallata terviklikku mõju stress, eriti läbi ennetamine.Kehtestades laste isikliku arengu meetodeid, mis hõlmavad keha, hing ja süda, lapsevanemad, õpetajad ja teised hooldajad saavad harida lapsi väärtuslikke eluks vajalikke oskusi.Lapsed ootavad kuni täiskasvanut ja kasvatajad orienteerumiseks ja eeskujuks asjakohane käitumine.Õppimine terviklikku enesetäiendamise meetoditest aitab teil ja teie laps suurendada usaldust, isikliku võimu ja füüsilisest armastusest.

, mida te vajate

  • Journal

juhised

  1. Suhtle oma lapsele.Rääkides lastele uue projekti või tegevuse enne see võib aidata neil tunda sõltumatu, nagu nad on osa protsessist, ja vähem sunnitud osalema.Küsi oma lapsele, kui ta sooviks õppida värske kuidas mõelda positiivselt, rõõmsamad, teha paremaid valikuid ning usaldama oma sisemist tarkust.Selgita talle, ku

    idas isikliku arengu saab teda aidata jõuda oma potentsiaali ja elada rohkem täitmisel elu.

  2. Tutvustage väiteid, et teie laps.Positiivne avaldused või mõtteid kavatsuste nimetatakse väiteid, kergesti õpetatavad, meenutades lapsed keskenduda praeguses hetkes ja tegeleda tervete ise rääkida.Julgusta oma last kasutada ajakirja või notepad luua väiteid, mis algavad "Ma olen ..." või "Mul on ..." ja lõpeb terve, soovitav kirjeldus.Näiteks: "Ma olen tugev, enesekindel, terve ja armastav."Korduv väiteid kogu päeva muudab need tõhusamaks.

  3. Selgita lastele võimu valik.Lapsed ei pruugi alati teadnud, et nad on võimalusi oma reaktiivne või algtaseme tundeid.Lapsed mõnikord rändama poole emotsioone, mis tiirlevad ümber jonnihoog, draama või ärevus.Soovita oma lapsele võimalust vastata viisil, mis edendab üldist heaolu, sisemine rahu ja isikliku kasu, mitte karistus.Õpeta talle ise vastutust, mitte ohver teadvuse, õpetades teda endalt küsima, "Kas see valik ma tahan teha? Mis oleks parem?"

  4. Tugevdada tasakaalu ja mõõdukust säilitada füüsilist tervist.Kuigi surudes laps liiga kaugele spordi või kooliväliste tegevuste lisada stress kogu perele, vähene liikumine või väljas mängida saab ka kahjulik.Tasakaalu tervisliku toitumise, puhkuse ja noorendamine ja eakohane kehaline aktiivsus on esmatähtis, et aidata oma lapsel kasvada keha ja vaimu.Probleemid tema loomulikud võimed ja huve austades oma eelistusi.

  5. lisada vaimne praktika igapäevaellu.Vaimsus ei pruugi alati olla prioriteet, kuid see on endiselt elujõuline isikliku arengu tagamine lastele ja täiskasvanutele.Noored ja vanemad lapsed saavad lisada vaimne element läbi juhitud meditatsioone, palve, kiriku osalemist, registreerimine või jooga.Tehnikat nagu neid võib vaigistada meelt, et kiirem ise ära kuulatud ja pakkuda õrn, intuitiivne juhendamisel.Ühenduse kaasamine läbi vabatahtliku, annetused või cleanup algatusi võib suurendada lugupidamist, austust keskkonna ja suurendada inimsuhete võlakirju.

Tips & amp;Hoiatused

  • eeskujuks hea käitumise eest oma lapse: Ütle toredaid asju enda ja teistega, valida õnne, süüa tervislikult ja kasutamise ning lisada vaimsuse päev.Anna oma lapse uurida, mida tunneb õige teda isiklik tee.Kaasa oma lapse mõjuvõimu, terviklikku tegevust, näiteks kuula positiivne CD või on teiste teenimist.Tuleta lapsele, et tema enesearengu teekonnal on püha, isiklik ja ainult jagada toetav, usaldusväärne sõbrad, pere ja õpetajatega.Kuula oma last aktiivselt, kui ta jagab lugusid oma edusamme, ja siis, kui ta vajab juhendamist või suunda.
  • lastel ja täiskasvanutel peab olema valmis ja valmis teha muudatusi, kui nad soovivad edu saavutada isiklikku arengut reisi.Kui laps ei ole huvi ilmutanud sel ajal ja teil on, siis jätkata oma teed ja saada inspiratsiooni ja näiteks tema.

Resources

  • Holistiline Wellness Kontrollija
241
0
1
Laste Ja Arendustegevus