Õhtusöök Ideed Üks aastastest

Üks -aastastest ikka vaja süüa pehmet toitu . beebi pildi Yvonne Bogdanski alates Fotolia.com

One-aastase lapse soovi teha kõike suhu, kuid ei ole tegelikult päris valmis sööma toitu täiskasvanud nautida.Planeerimine sööki neile vähe hambaid ja tundlikke tummies võib olla heidutav.Kuid toit sul on juba oma külmkapp ja sahver on mõned lihtne õhtusöök võimalusi saab süüa oma jumbu.

makaronid ja juust Soft Aurutatud Köögivili

  • tegemine omatehtud makaronid ja juust beebi on lihtne.Plus, see jahu annab oma beebi kasulik kaltsiumi, rasva, vitamiine ja mineraale.Alusta cooking mõned väikesed küünarnuki makaronid või väike pasta kestad, kuni nad on pehmed.Koht auru korvi või metallist kurn peal makaronid potti ja lisada köögiviljad.Mõned head köögiviljade beebidele hulka lillkapsas, brokkoli, porgand ja mais.Sa tead köögiviljad on pehmed piisavalt oma jumbu süüa kui saate prauhti neid kahe sõrmedega.

    Tee juustukastmega sulatamisel pool tassi riivitud Cheddari või Colby-Jack juust, pool tassi täispiima ja 2 tl võid potti.Sega juustu kastmes

    pasta.

Beebi Fried Rice

  • Tee odav beebi versiooni praetud, mis annab valk, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid.Alusta tükeldamise poole hot dog väikesteks tükkideks ja soojendab neid pannil.Eemalda kuuma koera pannile ja lisage lahtiklopitud muna.Rüselus muna ja kui see on veel pehme lisage kuuma koera koos mõne eelkeedetud riis, pehme herned ja porgand tükk.Sinu laps nautida erinevaid tekstuure toit ja magus ja soolane maitse.

Beebi Shepherd Pie

  • Et eriversiooni perunasoselaatikko oma ühe-aastane, puder kartul natuke täispiima ja.Küpseta hakkliha ja nõruta liigne rasv.Kokk taimsed popurrii (herned, mais ja hakitud porgandid) pehmeks.Lisa kartulid ja top puista riivitud juustu.Sinu laps saab hea portsjon kaltsiumi, rasva, süsivesikuid, vitamiine ja mineraale.

kodujuustu ja köögiviljapüree

  • Sest kiire õhtusöök, keeta köögivilju, kuni need on pehmed ja püree on toidu mill või blender.Serveeri seda kodujuustu.Et vähendada paksus püree, lisatakse veidi vett või täispiima, kuni see on järjepidevuse sa soovid.See õhtusöök annab oma last kaltsiumi kodujuustu ja piima, vitamiine ja mineraale köögiviljad, ja valku.

Resources

  • "Adventures in Baby Food" Blog: Proovi One-Day menüü ühe aasta vana
326
0
1
Beebi Söötmine Ja Toitumise