Kuidas saada oma 2 -kuune parema une

Aita oma 2 - kuuse lapse uni parem . magab pilti Yong hong alates Fotolia.com

Kui sa oled vanem 2-kuune laps, siis oled ilmselt innukas on tema magada läbi öö, nii et saatesaada hea puhata ennast.Mõned inimesed pooldavad lastes beebi "nutma välja," kontrollides tema tagant, kuni ta magama jääb.Kui see tundub natuke karm laps nii noor, on ka teisi strateegiaid saab kasutada.Eksperiment kuni te leida, mis toimib teie jaoks - ja laps.

, mida te vajate

  • Dark kardinad
  • valge müra masin

juhised

  1. Julgusta oma last ärkvel püsida teatudkorda.Eeldades, et sa tahad oma beebi magama rohkem öösel, veenduge, et ta ei saa liiga palju magada päevasel ajal.2-kuuse lapse peaks võtma kaks või kolm uinakuid päeval.Vältida paneb ta maha uinak hilisel pärastlõunal või varajane õhtu, nii et ta saate unisus öösel.Ära lase uinak minna enam kui kaks tundi.

  2. Hang tumedad kardinad oma magamistuba uinakuid.Teie laps peaks õppima, et tume aeg on magamiseks.

  3. tunne märke, et ta on väsinud.Kui sa liiga kaua ootama teie laps magama, sii

    s muutub ta üleväsinud ja ei maga.Kuigi iga laps on erinev märke unisus, otsida silma hõõrudes või kõrva tõmmates.Kui näed märke, algus panna teda magama.

  4. Feed tema õigus enne, kui ta magab ja sa magad.Kaks-kuune beebid ärkavad öösel toitmist.Aidata teda magama parem, toita teda vahetult enne ta magab, siis äratada teda toitmine vahetult enne magamaminekut.Seejuures tagatakse, et ta ei ärka sa ühe tunni pärast olete läinud magama.

  5. Kasutage valge müra masin lämmatada igasugune müra.Mõned lapsed on raske aeg magab, kui on olemas teisi hääli majas.Valge müra masin aitab beebi blokeerida müra, nii et ta saab magada.

Tips & amp;Hoiatused

  • 2-kuuse lapse tohib juua valem või rinnapiima.Ärge lisage teravilja oma beebi pudel teda aidata uni parem.Tema kõht ei ole valmis seedima teravilja.
410
0
1
Baby & Sleeping