Kodu õiguskaitsevahendeid iiveldus raseduse ajal

Iiveldus mõjutab peaaegu 70 protsenti rasedad, ja mõned, leida abi tundub võimatu.Kuna retseptiravim laialdaselt 1970. ja 1980. aastal keelati kasutada mõnes riigis tõttu kohtuasjad sidudes seda palju sünnidefekte, arstid ei ole tõenäoliselt ette anti-iiveldus ravimeid rasedatele.Kodu õiguskaitsevahendeid kasutatakse laialdaselt väga edukalt ja ei ole kõrvaltoimeid.Kodu õiguskaitsevahendeid see artikkel on aidanud tuhandeid naisi üle oma hommikul, keskpäeval ja õhtul haigus raseduse ajal.

küpsised

  • Üks enim soovitatud abinõud sööb saltine kreekerid, soovitavalt hommikul enne kui isegi voodist;hoida pakk öökapi ja aeglaselt söövad kaks või kolm enne püsti.See aitab absorbeerida mõned liigse maohappe ja alustada seedesüsteemi enne häirimata tasakaalu.Soolaküpsiseid on väga kerge, ei ole maitseained ja tulevad erinevaid rasvatut, täistera ja madal naatriumi, et nad sobivad paljud raseduse toitumise.Te võite asendada tavaline riisi kreekerid, kui te olete väga dieeti.Asi on selles, et midagi kerget,

    tavaline, lihtne ja tärkliserikkad makku tõusevad.Võite ka hoida kreekerid käsi süüa kogu päeva.

    soolaküpsiseid

Lollie Pops

  • imemiseks pulgakommi või kõvad kommid aitab ka iiveldus, hakates suhkur verre ja rahustav kõhuga.Pulgakommi võib pakkuda kiiret leevendust, kui olete läbi ja tunned iiveldust.Preggie Pops ja Preggie Drops on mõned spetsiaalselt valmistatud kommid, mis kasutavad taimseid ekstrakte tuntud rahustav kõht nagu piparmünt, spearmint, sidruni ja ingveriga, ning nad on madalam suhkrut kui mõned teised kommid.Suhkruvaba komm kukub või pulgakommi ka tõhus, eriti peppermints.Asi on selles, et hoida suu niiske, hoida neelamine ja hoida midagi kõhus.

    Preggie Pop Drops

Tea

  • Kuuma teed on eriti lohutav raseduse ajal.Tass kummel tee aitab leevendada mis tahes iiveldus võib teil olla.Kummel on tuntud lõõgastav närve ja rahustab magu.Võite lisada veidi mett tee, kui sulle ei meeldi maitse.Kui te ei ole kuum tee jooja, siis teeb jäätee kummel tee.Samuti saate kummeliekstrakti täiendused on tervisliku toidu pood.Kummel on üks ohutumaid maitsetaimi kasutada raseduse ajal, kuid enne ükskõik maitsetaimed tuleks alati kontrollida oma arstiga.

    kummel

Ginger

  • Ingverit on juba ammu teada, et ohjeldada iiveldus.Seda on kasutatud sajandeid Aasia arstid ravitakse maoärritust ja iiveldus.Võite juua ingveri tee, võta ingver caplets, kokk ingveri juur või imeda ingver kommid.Millist viisi sa võtta ingver, see on väärt, lisades oma raseduse toitumine, kui see ka seedimisele.Ginger on väga tugev vürts - kui sa ei meeldi maitse, proovige võttes pillid, et sa ei maitse üldse, imemiseks ingver tilka või süüa suhkrustatud kuivatatud ingver.Ginger ja kummel tee ja ingver ja piparmünt tee on ka maitsev.Kui sulle meeldib maitse, ingveri moosi või kapslites leviku kohta saltine kreekerid aitab alistama iiveldus.

Resources

  • Preggy Pops
836
0
5
Rasedus Tüsistused