Mida Kanda esimesse Workout kuupäev

Lähen oma esimesele treening kuupäeva toob palju muresid meelde: Kas ma kursis?Kas ta arvama, et ma välja kuju?Oh ei, ta läheb mind näha kõiki higine - ja kõige olulisem, mida ma kandma?Valides õige riided ja otsin kuuma saab korvata midagi sa pole füüsiliselt.Workout riided on saadaval erinevaid värve ja stiile, siis kuidas sa valida?Siin on juhend, et sa valmis seda kuupäeva lõhkumata nii palju higi.

kaalutlused

  • Jäta asju kujutlusvõime.Vali treening riided, mis on atraktiivne ja hästi varustatud, kuid siiski tagasihoidlik.Enamik kohti siis tööle minna välja on liha turgudel ja see on parem mitte meelitada tähelepanu iga teine ​​mees või naine kohas, sest sa näitab liiga palju nahka.Samuti võite lisada mõned värvi;treening riided tulevad erinevaid kuuma värvid ja mustrid.Nagu alati, valida musta, kui soovite otsida õhemad ja lisada värvi kingad, higi ansamblid, pea sall või kork.Workout riided peaks hästi sobima, kuid ei tohi olla liiga väike, tihe või paljastavad.Samal ajal, kottis riideid ei

    ole atraktiivne nii.Leia tankid, et katta oma selga ja kõhtu, ei ole liiga madal lõigatud ja on näitaja tõstvate.Kanda püksid, et jõuda vähemalt põlvi, ei sõita üles ja on mugav.Pea meeles, valides riided, et sa pead olema võimeline tegema erinevaid harjutusi.Sa ei taha komplekt, mis piirab sind eputamine oma sportlikud võimed.Higistamine on vältimatu, kuid paljud treening riided read pakkuda scent- ja niiskuse kontroll kangad.Selle võtmeks esimese kuupäeva riided on olla mugav ja stiilne.

Naised

  • on juba piisavalt naisi töötab välja peaaegu midagi.Ära ole üks neist.Tahad oma päevast pöörata tähelepanu sellele, mida teil on öelda ja kes sa oled, mitte seda, mida on alla välja oma riided.Valides riided, mõelge, mis värvi soovite seljas ja kuidas pingeline soovite oma riideid, et olla.Toetav spordi rinnahoidja on vajalik, kuid see ei tohiks olla ainus asi, mida selga panna.Leia armas, varustatud tank top kanda üle spordi rinnahoidja.Hoia kõht kaetud seekord, isegi kui teil on spordi nelipakk.Otsustage, kas soovite kanda pükse või lühikesed püksid.Vali lühikesed püksid, mis on olemas, kuid ei ole nii tihe, et sind tõmbab neid kogu aeg, ja nad peaksid tulema tippu põlve.Püksid võivad olla rangem ja on armas, kui nad lähevad keskel vasika või paremale üle pahkluu.Workout püksid ei tohiks tõmmata kohapeal või olla nii lahtised olete tõmmates neid kogu aeg.Kui te olete mures higi peitsi, valida spordi rinnahoidja on valmistatud kangast, mis on niiskuskindel.Samuti võite osta veekindluse spray riided spordikaupade pood ja pihustage seda kaenlaaluste paagi ja rinnahoidja lisada niiskuskindlus.Pea meeles, kui te töötate välja sellel kuupäeval sa tahad olla mugav ja kindel - sa ei taha muretsema oma riided.Kui ostad uue riided, proovige seda ja teha mõned venib proovikabiin katsetada seda.

Mehed

  • Kui teil on kena keha, see võib olla raske ei taha näita seda välja.Kuid kuna see on kuupäev on parem hoida mõned need lihased vaka all nüüd.Lühike P.E.Õpetaja püksid on nii mitte, ega need kulturist stiilis mitmevärviline MC Hammer püksid.Jää mõned lahtised, korvpalli-style lühikesed püksid, et minna või veidi allapoole põlve.Biitseps on atraktiivne, nii leida mugav varrukateta trenni top, mis sobib teie püksid.Püüa vältida skintight tops - isegi siis, kui sul on keha seda, välimus on natuke hirmutav esimeseks treening kuupäeva.Kindlasti vältida kere cutoff tops, et näidata oma midsection.Hoidke see lihtne: mehe vasikad ja käed on seksikas piisavalt ja annab just õige mulje.

Resources

  • Under Armour
376
0
0
General Fitness