Fun kehalise kasvatuse Mängud Teens

Teen kehalise kasvatuse mängud peaks olema lõbus ja ergutav ja edendada sotsiaalset suhtlemist . Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images

Sport ja kehaline aktiivsus on sama oluline teismelistele, sest see on nii lastele kui täiskasvanutele.Teens on sageli raskem tegeleda kui lapsed, ja seega tegevust peaks olema lõbus ja ergutav ja edendada sotsiaalset suhtlemist, et meelitada oma tähelepanu ja huvi.Need kehalise kasvatuse mänge saab mängida ajal PE klassi või kodus pere ja sõpradega, et hoida oma teismelised aktiivne.

Kickball

  • Kickball on lõbus kehalise kasvatuse mäng, mis on sarnane pesapalli.Mängitakse baseball teemant või suur valdkond, kus kolme alused ja kodus plaadi on tähistatud.Jagada kaks isegi meeskonnad viis mängijat või rohkem.Üks meeskond võtab valdkonnas, kus mängija igal baasi, kann ja püüdja.Teine meeskond read up lüüa.Pall on Karm veeretades selle poole kicker kes proovib lüüa palli.Pärast kick mängija jookseb alused.Play jätkub, kuni meeskond on kolm elektrikatkestusi.Võistkonnad asendusliikme lööd ja mängides valdkonnas nii palju mänguvooru vastavalt s

    oovile.Meeskond kõige rohkem punkte, võidab mängu.

Kabaddi

  • Kabaddi pärit Kagu-Aasiast ning on meeskonnamäng, mis soodustab kehalist aktiivsust.Mängu saab mängida õues või siseruumides ja vajab vaid suure mänguvälja.Mängijad jagunevad kahte võistkonda võrdse arvu ja võrdsed jaguneb pooleks.Iga meeskond võtab pool.Raider on määratud igale poole ja on saadetud üle keskjoone.Ainult üks raider saab mängida korraga.Raider peab laulu "Kabaddi, Kabaddi, Kabaddi" pidevalt, võtmata hinge, kui nad on üle eraldusjoone.Nende eesmärk on tag mängijad teisel meeskond.Nad peavad minema tagasi külg, enne kui nad otsa hinge.Iga mängija kodeeritud on läbi.Meeskonnad kordamööda saates Raiders edasi-tagasi, kuni üks meeskond kaotab kõik oma mängijad.

Dodgeball

  • Dodgeball on kehalise kasvatuse, et saab mängida teismelised siseruumides gümnaasium.Kaks võistkonda on moodustatud ja iga meeskond võtab pool kohus.Iga meeskond on antud kaks või rohkem kummist pallid, et nad viskavad vastase mängijad.Kui pall tabab eesmärgi, et mängija on mängust väljas.Kui eesmärki juhtub palli püüda, mängija, kes viskas ta on läbi.Play kestab kuni üks meeskond on kaotanud kõik oma mängijad.

Ultimate Frisbee

  • Ultimate Frisbee on hea mäng teens, mis nõuab koordineerimist ja meeskonnatöö.Kaks võistkonda seitsmest mängijad iga valida üks ots võrdsed.Väravavaht on määratud iga meeskond, et kaitsta end zone.Mängijad liiguvad Frisbee alla vallas, et jõuda lõpuni vööndis.Kui mängija püüab taldrikud, peab ta peatub, kuni nad on visanud selle teise mängija.Skoor punkti, meeskonna liige, tuleb püüda taldrikud seistes vastupidine meeskonnad end zone.Mäng lõpeb pärast määratud aja jooksul lõpeb või tulemus on saavutatud.Meeskond kõige rohkem punkte, võidab mängu.

403
0
1
General Fitness