Toitained , mis muudavad juuksed kasvama kiiremini

Toitained , mis muudavad juuksed kasvama kiiremini http://skinbeautifulblog.files.wordpress.com/

Kuna meie keha vanus, mõned meie bioloogiliste protsesside hakata aeglustuma.Üks nendest protsessidest on juuste kasvu.Mõningatel juhtudel karvakasvu on lihtsalt aeglustunud, kuna teistel juhtudel võib see täielikult peatada.Seda näitab nii mees- kui naissoost kiilaspäisus tingitud vananemine.Siiski on mõned toitaineid, mis mitte ainult ei aita vältida juuste väljalangemist, kuid võib samuti kiirendada karvakasvu protsessi.

Tsink

  • Tsink on oluline toitaine hoida terved juuksed.Tsink aitab organismil reguleerida hormoonide, loob uusi rakke ja aitab töötlemise ja imendumist vitamiine.Need kõik on olulised aspektid terved juuksed kasvu.Mida tervem juuksed kasvavad mehhanismides on, seda kiiremini juuksed kasvavad.Ka tsingi aitab tasakaalustada DHT, kõrvalproduktina testosterooni.Usutakse, et tasakaalus DHT on üks teguritest, mis aitab kaasa juuste väljalangemine.Oluline on meeles pidada, et tsink võib olla ka kahjulik karvakasv, kui kasutatakse ü

    le tavalise soovitatud annustes.

Biotiin

  • Biotiin on vitamiin tavaliselt leitud munakollased ja maksa.See vitamiin kasutamisel hoiab juuksed muutuvad hapraks ja järeleandlik.Kui puudub see vitamiin organismis, juuksed võivad muutuda kergelt purunev ja on kalduvus kukkuda, põhjustades kiilas laigud.Tõstke oma tarbimist see toitainete aitab tugevdada juukseid ja hoida seda tervena.Veelkord, terved juuksed soodustab kiiremat juuste kasvu.

Väävel

  • Väävel on toitaine leida kõige valgurikaste toiduainete.Väävel on ehituskivi inimkeha ja sellisena aitab tugevdada kõiki kehaosi, sealhulgas oma juukseid.Väävel Arvatakse, et suurendada vereringet, aitab tõhustada immuunsüsteemi ja aitab eemaldada toksiine juuksed.Kõik need funktsioonid aitavad suurendada juuste kasvu ning edendada tervislikke juuste kasvu.

Beta-karoteen

  • Beta-karoteen on toitaine leida kõige loomulikum oranž toiduained, eriti porgandid.Oluline on karvakasvu sest beeta-karoteen kasutatakse organismis luua vitamiini A. A-vitamiin aitab suurendada kasvukiirus naelad, luu, naha ja juuste.Samuti aitab võidelda vabade radikaalide, mis tekitavad soovimatud toimed ja kahjustuste vananemisega seotud.

Magneesium

  • Magneesium on toitaine, kõige sagedamini leidub spinatis, mis aitab reguleerida paljusid biokeemilisi funktsioone organismis.Üks nendest funktsioonidest juuste kasvu.Võttes terve tase magneesium organismis on väga oluline, et juuksed kasvavad protsessi.Kuid liiga palju magneesiumi võib põhjustada üledoosi, kahjulikud tagajärjed tervisele, sealhulgas surma piisavalt kõrge annuseid.

455
0
1
Toit