Kuidas kontrollida akne

Popping vistrik võib mõnikord oleks halvem . BananaStock / BananaStock / Getty Images

Kuigi see on kõige levinum teismelised, akne võib olla probleem, et inimesed igas vanuses.See võib olla piinlik seisukorras, mis on peaaegu võimatu varjata.Kuigi puuduvad instant õiguskaitsevahendeid akne, on mõned sammud saab võtta, et saada oma akne kontrolli all.No lahendus on üldiselt kohaldatav, nii et see on parim, et hoida katsetavad kuni leiad kombinatsioon ravi, mis töötab teie jaoks parim.Kui teie akne püsib, pöörduda arsti poole.

Over-the-Counter õiguskaitsevahendeid

  • Suheldes akne Breakout, üle leti õiguskaitsevahendid peaks olema teie esimene kaitseliin.Otsi kreemid ja vedelikud, mis sisaldavad bensoüülperoksiidi ühend, mis kõrvaldab eest vastutavate bakterite akne.Tavaliselt alustab tööd pärast nelja nädalat.Võite ka otsida sisaldavaid geele salitsüülhapet.Need ravimid unclogs poorid, mis samuti aitab kõrvaldada akne.Muud puhastusvahendid on olemas, kuid nende tõhusus on erinev.

retseptiravimeid

  • Arst aitab teil kontrollida oma

    akne abiga ravimeid.Antibiootikumid, nii paikseks ja suukaudse ravi puhul, sisaldavad tavaliselt põletikuvastane ravimeid sümptomeid vähendada akne.Need tavaliselt ei käsitle akne on algpõhjustega, kuid aitab aja jooksul.Naiste rasestumisvastaseid tablette saab reguleerida hormoone, mis võib olla vastutav akne.Sa peaksid alati rääkida oma arstiga võimalikud kõrvaltoimed retsepti akne ravi.

elustiili muutused

  • Muutuv elustiil aitab leevendada halvim oma akne.See ei ole kohe lahendus, kuid võib töötada ajas.Kuidas edasi magada vähendada rõhku keha saab parandada akne, nagu võib vähendada suhkru kogust oma dieedis.Regulaarne kehaline ja kasutades päevavarju kui lähete väljaspool aitab ka vähendada oma akne sümptomid.Kuna akne võib olla põhjustatud mikroobe, mis ummistavad teie poorid, puhastada oma mobiiltelefon antibakteriaalse pühkida võib parandada teie akne aja jooksul.

Ennetamine

  • Parim viis võidelda akne on vältida seda esiteks.Peske nägu kaks korda päevas juba enne akne Breakout.Seep ja vesi toimib, nagu ka kerge näo puhastite.Kui puhas, ei kasuta sõmer või kare rätik.Kasuta niisutaja iga päev oma nägu samuti.Hoiame oma nägu puhas ja niiske takistab akne teket.Regulaarne koorimine võib ka hoida oma nägu tip-top seisukorras.

Tips & amp;Hoiatused

  • Kas teie teadusuuringud, enne kui proovite uut akne ravimit, kreemi või täiendada.
  • Tea plusse ja miinuseid iga uue akne toode enne raha maksmise.
201
0
1
Nahahaiguste