Kuidas eemaldada rasva kehast ürtidega

dieediga on vaevalt võimalik ilma kõrvaldada mõned oma lemmik toidud.Kaalulangus programmid üldiselt kasutada kahel viisil: thermogenics, mis suurendab teie ainevahetust ja põletab oma rasva kiiremini, või söögiisu, vähendada kalorite tarbimist.Kuigi pillid ja äärmuslikud dieedid võivad anda ajutist tulemusi, kasutades mõned maitsetaimed võib kiirendada kaalulangus tervislikum, loomulikul viisil.Mõned maitsetaimed aitab puhastada keha seedekulgla, et hõlbustada seedimist ja seega vähendada kehakaalu tõus.

, mida te vajate

  • Roheline tee
  • Guarana
  • piimaohaka (kapsli või tõmmis)
  • Fucoxanthine kapslit
  • Hoodia kapslit
  • vitamiin B-12 plaastrit või süsti
  • vitamiin B-kompleksi kapslit
  • Küüslauk (värske, õli või kapseldatud ekstrakt)
  • Aloe vera (geel või väljavõte)
  • Vesi

suurendada oma ainevahetust ja maha suruda söögiisu

  1. Mine oma kohaliku tervisliku toidu pood ja osta mõned rohelise tee paketid ja täiendused ningjoogid, mis sisaldavad lipotropin, f

    ucoxanthine ja guaraana, mis on õrn thermogenics või rasva põletamiseks.

  2. Brew roheline tee.Shizuoka Tea eksportijate soovitan kütte- või keeva veega vahel 140 kraadi kuni 194 kraadi Fahrenheiti järgi, sõltuvalt sellest, millist tüüpi tee.Järsu 1 tl.Lahtise teelehed või pärlid ühe tassi vett 1 kuni 3 minutit.

  3. täienduse oma sööki õrna taimseid preparaate.Te võite võtta kapsleid lipotropin või fucoxanthine 2 kuni 3 korda päevas pärast sööki.Vastavalt Andrea Sylvia, pensionil õde, kes omab Touch of Heaven Spa Gainesville, Florida, need koostisosad on ohutud ja tõhusad.Ta ütleb, et võite alustada näha tulemusi 2 nädala jooksul.

  4. Proovige joogid, mis sisaldavad madal guarana.Guarana joogid suurendada oma ainevahetust, nii kaua, kui joogid ei rohkesti suhkrut.

  5. Küsige oma arstilt vitamiini B-12 plaastrit või süsti.Vitamiin B-12 suurendab keha energia taset, mis aitab põletada rasva, kuid see ei toimi nii efektiivselt kui te võtate seda suuliselt, vastavalt Sylvia.

  6. Leia taimne toitumine pillid, mis sisaldavad Hoodia ja selle toimeaine, p57, oma kohaliku apteek, või osta seda võrgus.Sylvia ütleb selle koostisosa saadab signaali aju annab teile tunne küllastustunde.

  7. Proovige taimseid kapsleid või ekstraktid, mis sisaldavad viagra, Caralluma ja / või fimbriata.Need taimsed söögiisu vähendajad on suhteliselt õrn kui kasutatakse asjakohaste summade ulatuses.Per kliinilise uuringu läbi Jaani National Academy of Health Sciences in India, 500 mg kapsel Caralluma fimbriata võib võtta enne korralise sööki.

Detoksifitseerimist

  1. Puhastage seedeorganeid sealhulgas piima ohakas väljavõtte oma dieeti.Vastavalt ülikooli Marylandi Medical Center, saab tarbida 200-400 mg 1 kuni 3 korda päevas tõmmata toksiinid seedetraktist.Sylvia ütleb küüslauguekstraktil kapsleid ka teha tööd.Kui valite värske küüslauk, võta 4 g või 8 mg küüslaugu õli nagu soovitatakse Vitamiinid ja Toidulisandid Guide.Koriander on sama tõhusad.

  2. Lisa 1 kuni 3 tl.jahvatatud linaseemnetest või otra jogurt, teravilja või kaerahelbed kaks korda päevas, et jäädvustada neid vabastada toksiine, et vältida nende uuesti imendumist vereringesse ja elundeid.

  3. Loputage toksiinide lambalääts, Piiskopi weed või ingverijuur.Vitamiinid ja toidulisandid Guide soovitab kolme annuse 1-2 g põldlambalääts päevas.Lisaks Sylvia ütleb aloe vera aitab vähendada põletikku.Vitamiinid ja Toidulisandid Guide soovitab võtta 30 ml aloe vera (umbes 2 spl.) Kolm korda päevas.

Tips & amp;Hoiatused

  • Lisa aloe vera, et smuuti jaoks kreemjas, terve ja detoksikatsiooni ravida.
  • taimseid preparaate kõrval tuleks kasutada regulaarselt liikuda optimaalsete tulemuste kohaselt Sylvia.Toidulisandid aitavad, kuid ei garanteeri, kaalulangus.Paljud taimseid preparaate ei ole reguleeritud Food and Drug Administration, vastavalt Sylvia.Edukust ravimtaimi varieerub iga üksiku.
192
0
0
Kaalukaotus