Märgid & amp ;Sümptomid Kaalulangus

Kaalulangus on sageli terve, sest paljud ameeriklased on liigne rasv, mis võib suurendada tõenäosust terviseprobleeme, nagu südamehaigused ja vähk.Kaalulangus saavutatakse vähendades kalorite tarbimist, põletavad rohkem kaloreid kaudu teostada, või nii.Kuigi on lahja ja sobib toob hea tervise, kaalulangus, eriti kiire kaalulangus, võib põhjustada probleeme.Inimesed juba terve kaal võib kehakaal tahtmatult.

kehakuju

  • Paljude inimeste jaoks on kõige olulisem aspekt kaalulangus on selle mõju nende välimust.Kalorid energia salvestatakse keha rasva ja rasva kipub luua teatud valdkondades nagu kõht, küljed, tuharad ja reied ja kaenlaalused, mis võib põhjustada lõtv ilme.Kui ülekaaluline inimene kaotab kaalu need probleemsed valdkonnad on tavaliselt esimene vähendada.Sinu nägu algab tihti lihtsam kui ka siis, kui sa kaotad kaalu.

longus nahka

  • Üks märk kiire kaalulangus on longus nahka.Kui keha mass muutub, nahka peab paisuda või kompenseerida, kuid see ei saa alati teha seda nii kiiresti kui tei

    e kehakaalu muutused.Kui te kaotate palju kaalu kiiresti, liigse naha tõenäoliselt sag, luues kortsuline välimus, eriti piirkondades, mis nägi kõige vähendamine.

energia taset

  • Kehakaalu võib oluliselt mõjutada teie energia tase.Kiire kaalulangus, eriti dieediga, viib tihti väsimust, kuna keha ei saada palju energiat.Teiselt poolt, kehakaalu füüsilise tegevuse kaudu ei saa sind rohkem energiline, nagu süda ja lihased muutuvad tugevamaks ja keha on jaotatuna vähem rasva.

Temperment

  • Kehakaalu võib mõjutada teie meeleolu.Paljud inimesed tuletavad osa oma enesehinnangule oma välimust, et kehakaalu saab suurendada usaldust, vähendada stressi ja leevendada depressiooni sümptomid.Teiselt poolt, range dieedi ja fitness raviskeemi võib põhjustada ärrituvust.Mõnikord stress ja ärevus võib tegelikult põhjustada ootamatuid kaalulangus.

libiido

  • Kaalulangus sageli võib suurendada oma libiidot.Kui su süda on pumbata verd läbi rohkem rasvkudet, suguorganite kipuvad olema vähem tundlik, ja ülekaalulised mehed võivad olla raskusi saavutada erektsiooni.Kehakaalu võib parandada ka libiido suurendades oma usku ja oma atraktiivsust teistega.

181
0
0
Kaalukaotus