Mis on pH maohappe ?

Mis on pH maohappe ? Pixland / Pixland / Getty Images

maohappe, tuntud ka maohappe, on esmane seedimise agent organismis.Dr Ronen Arai, kirjutab YourTotalHealth.com, ütleb maohappe eesmärk on "aidata murda toidud ja seedimist."Järelikult maohape on kõige tõhusam seedimist kui see on madal pH tase, mistõttu on väga happeline.Vale pH ja ebanormaalne maohappe võib viia tüsistuste, sealhulgas happe tagasivoolu, haavandeid ja gastriit (mao põletik).

Faktid

  • American Heritage sõnaraamat defineerib pH kui "happelisuse või aluselisuse lahenduse, arvuliselt võrdne 7 neutraalne lahendusi, suurendades üha aluselisuse ja väheneb suureneb happesus on.pH skaala on levinud ulatub 0 kuni 14. "Lihtsamalt öeldes, lahendusi madala pH on väga happeline.Normaalne pH vahemik maohappe on vahemikus 1,5 kuni 3,5, mistõttu on väga happeline.See happesuse loob ideaalse keskkonna pepsiin peamine seedeensüümide, murda toitu.

Omadused

  • Nurse praktikute Marcelle Pick, kodulehel womentowomen.com, ütleb mao seina on viis kihti, sealhul

    gas limaskesta, submucosa ja kihti lihaseid.Kihva limaskesta, toodab maohapet ja pepsiin.Hape koosneb peamiselt soolhappe (HCl).Tavaline maohappe maht ulatub 20 100 ml ehk umbes 1 tl veidi alla poole tassi.

Tähendus

  • pH maohappe on oluline säilitada hea seedimine.PH on liiga madal võib põhjustada haavandiline tingimused, samas ebanormaalselt kõrge pH takistab korraliku toidu jaotus.Uuring at University of Michigan Medical School kinnitas ka, et vähendatud mao happesust saab teha mao vastuvõtlikumad bakteriaalsete infektsioonide, mis võivad põhjustada haavandeid ja gastriit.

kaalutlused

  • maohappe pH taset saab mõjutada infektsioon, stress ja teised füsioloogilised nähtused.Kõrge happesus (madal pH) võib põhjustada maoärritust ja tundeid seedehäired, kuid --- vastupidiselt levinud arvamusele --- konkreetse toiduvalikut on vähe pistmist maohappe pH.Gloria Tsang, registreeritud dietoloog eest HealthCastle.com, juhib tähelepanu, et joogipiima rahulik happeline magu aitab ajutiselt, kuid võib põhjustada ületootmine happe hiljem.

Hoiatus

  • Parim viis säilitada õige maohappe pH tase on läbi käitumuslikke meetmeid.Gloria Tsang, RD, ütleb: "Vaid kaks käitumuslikud muutused võivad vähendada sümptomeid happelise mao --- süüa vähem ja tõstame oma peaga magades."Marcelle Pick, NP, lisab, et vähendada stressi ja säilitada hea rüht aitab ka säilitada õige maohappe pH tasakaalu.

Resources

  • Sinu Kokku Health
  • Medline'i Plus National Institutes of Health
55
0
1
General Family Health