1. klassi kehalise kasvatuse tundides ja tegevused

Tegevused suurendada kehalise kasvatuse tunde. Swish pilti Cherie alates Fotolia.com

Parandada fitness taset oma esimese klassi õpilastele tegevus.Kui lisada tegevusi õppetund, et see suurendab juhendamine ja annab õpilastele võimaluse rakendada omandatud oskused.Hästi teostatud kehalise kasvatuse tundide kinnistada tegevusi juhendamine, et tagada õpilastele kapten füüsilise oskusi õpetada.

Hüppa!

  • Mõõda noorte tudengite võimet hüpata ja maa eri tasanditel õppetund käsitledes seda motoorseid oskusi.Mis õppetund, õpilased õpivad hüpata käsk ja erinevate vihjete.Et lõpetada see tegevus, mida on vaja pikka trossi, muusika või piltide olla nägemise ja kuulmise näpunäidete.Näita õpilasi, kuidas hüpata käsul kii.Panna abi õpilane, ja teda juhuslikult sisse lülitada muusika või omada kii kaardi, kui ta tunneb, nagu.Jalutada ja hüpata kui õpilane sooritab lüüa.Illustreerivad seda kontseptsiooni, kuni õpilased mugav harjutamiseks.Siis murda üliõpilastele kuni vabasse mänguplats.Ütle õpilastele, et nad peavad pöörama tähelepanu vihjed nagu nad h

    üpata nii kõrgele kui võimalik, kui kii juhtub.Hulkuma mänguväljak ja täita kii juhuslikult.See võimaldab õpilastel kapten motoorseid oskusi hüpped ja maandumine.Laienda nimetatud põhimõtet edasi ja õpetada õpilasi, kuidas hüpata üle nööri või mäng nagu Ruutu.

Tick-Tock

  • Play puukidega tock oma õpilasi õpetada neile, kuidas visata altkäe.Kui soovid kasutada seda tegevust, peate eesmärgiks, et õpilased tabas väike pall või bean kott.Rääkige oma õpilastele, et kui sa tõmbad oma käe tagasi sa ütled "linnuke" ja kui see läheb edasi sa ütled "Seejuures" kui lasete palli.Näidata seda mõistet õpilased ütlevad "puukide Seejuures."Õpetage õpilasi eesmärk on saavutada eesmärk, kui sa visata palli.Break õpilased meeskonnad, ja lasta neil harjutada viskamine ja mille eesmärk on tabanud objekt nagu öeldakse "puukide Seejuures."Lase oma õpilased võistlevad omavahel nende meeskonnad ja meeskond, mis tabab eesmärk kõige võidab.

Oxygen

  • Õpetage õpilasi oma keha, kui nad on füüsiliselt aktiivne.Et lõpetada tegevus, siis on vaja kahte objekti iga õpilase ja kolme ämbrid.Asetage ämbrid ringi muru või gümnaasium, esemed ühtlaselt jaotunud ämbrid.Õpet oma õpilastele, kuidas hapniku liigub keha.Võite näidata seda videot või pilte.Siis ütlen õpilastele, et nad ei kavatse teeselda hapnikku.Kas iga õpilane line up esimesel ämber nimega "The Mouth".Esimene õpilane Hinga sügavalt sisse ja kiirenemist objekti ämber.Siis ta jookseb teise jaama, "Süda", kus ta sõlmib oma keha (teeselda palli), nagu süda ja kirkad teise objekti.Pärast seda etappi, ta kestab kolmanda ämber, "Lihaskude," kus ta asetab esemeid ämbrisse ja siis teeb harjutuse.Te võite öelda, tema kasutamise või on pilt ühest.Tüüpi harjutused hüpped tungrauad, töötab kohas või push-ups.Lõpuks peab õpilane jookseb tagasi "suus", et saada rohkem hapnikku.Korda, kuni kõik õpilased on olnud kord.

576
0
1
Algkool