Kuidas ravida Direct trauma Breast

Ravida Direct trauma Breast Creative Commons License, mille: Nugun, autoriõiguste mai 2005

Breast põrutus on tekkinud, kuna otsese hoobi rinda objekt või muu kehaosa.Kui nüri jõud kantakse rinnal, see lõhub väikeste veresoonte, nii et tekib veritsus seestpoolt - tulemuseks on verevalumid ja aluskoed.Mehed ja naised on nii tundlik;ja selle sümptomid on punetus ja valu rinnas või tiss, millega kaasneb turse, valulikkus ja värvimuutus (must ja sinine).Paranemise protsess sellist tüüpi vigastuste erinev igal inimesel sõltuvalt sellest, kuidas halb kahju on.Allpool on kasulikud sammud, kuidas ravida vigastatud rinda otsene trauma.

, mida te vajate

  • Ice pack
  • rätik
  • elastne side
  • Küte Pad

Esmaabi

  1. Ravi kasutades RICE akronüüm, mis tähendab, R puhkamiseks, ma jää, C surve- ja E elevation.Rest vigastatud ala kohe.Asetage kannatanu mugav viis vältida edasisi kahjustusi piirkonnast.Näiteks, kui ohver on tasaselt kõht pärast mõju rinnaga, veereta teda / teda ohutult lamavasse asendisse.

  2. Ice rakendus aitab vähendada valu ja turse.Kasutage seda ümber rindadele juures 30 minutit.Pärast seda, stop jäätumise umbes 15 minutit, et nahka soojaks.Siis ei jäätumise jälle veel 30 minutit, sama 15 minutit soojenemist.Kas intervalliga jäätumist ja soojenemine taotlus 3 tundi.

  3. Compression on kasulik meetod, et peatada verejooksu rinna ja seda ümbritsevate kudedega.Võite kasutada elastne side, või mis tahes lapiga saadaval, kohaldada compression.Mähi vigastatud kehaosa hoolikalt;algama vigastuse põhja ning jätkata kuni area selle kohale.Ole ettevaatlik, et mitte murrab ta liiga tihe, et vältida takistavad verevarustust alal.Kui kannatanu kaebab tuimus, valu tugevnemist, krambid, või kui te märkate tsüanoos on olemas, siis eemaldatakse ettevaatlikult sidemega või lapiga.Olgu piirkonna ülejäänud mõnda aega, kuni märke vereringehäireid kaob.Mähi ala uuesti, kuid seekord püüan mitte teha seda liiga pingul.

  4. Tõsta rindadele vähendada valu ja turse.Asetage kannatanu kaldu mugavas asendis kindlat toetust seljale.

Kodus Care

  1. Järgige kõiki arsti korraldusi, et vältida midagi, mis võib tekitada rohkem kahju.

  2. Rakenda jää massaaž valdkonnas.Tee seda ringikujuliselt ümber rindade 15 minutit ja seda 3-4 korda päevas.

  3. Pärast kaks päeva jäätumise, saate lülituda soojuse taotluse, et valu leevendamiseks.Sa võid võtta kuum dušš, leotada ennast vanni sooja veega või kasutada küte padjad.

  4. Täiendava valu, võtta mõned valuvaigistid nagu ibuprofeen (Advil) või paratsetamooli.Ärge võtke aspiriini, kuna seda tüüpi ravimeid on keelatud vigastuste verejooksu.

  5. saada palju puhata.See soodustab lõdvestumist ja suurendada protsessi paranemist.

Tips & amp;Hoiatused

  • Naistele, kes on kokku puutunud sport, kanda polsterdatud spordi rinnahoidja kaitse.
  • Ärge jää otse nahale.Aseta rätik või lapiga üle ala enne kasutamist oma taotluse või panna mõned jääkuubikud kohta kilekotti ja murrab ta rätikuga - et vältida jää põlema.
  • Mine otse oma arstile, kui teil tekivad järgmised:
  • Kui turse püsivad koos 2-3 päeva
  • Kui infektsioone ilmub nagu palavik, külmavärinad, peavalu, pearinglus, lihasvalu,ja puss ümber rinna piirkonnas
  • Kui ühekordse või sõlmed, mis moodustavad järgmised kahju on ikka veel 2-3 kuu pärast
985
0
1
Sport Kahju