Piparmündiõli sinus Relief

kas sinus surve põhjustab allergiat, külm või põskkoopapõletik, valu võib olla tüütu ja kurnav.Üle leti ja retseptita ravimeid sinus probleeme on laialdaselt kättesaadavad, kuid mõned põdejatele eelistavad leida leevendust loomulik ja alternatiivseid abinõusid.Piparmündiõli on populaarne looduslik vahend, et võidelda sinus valu ja survet.

Piparmündiõli on populaarne looduslik vahend
Sinus Valu ja Pressure

sõnul Ülikooli Maryland Medical Center, sinus peavalu on märgitud valu, survet ja hellus nägu.Peavalu võib alata ajal või pärast külma ja võivad muutuda hullemaks liikumist või Järsud temperatuurimuutused.Kui sinus valu on tingitud sinusiit (infektsioon nina), siis võib kaasneda palavik, väsimus või eritis ninast.

Peavalu võib alata ajal või pärast külma ja võivad muutuda hullemaks liikumist või Järsud temperatuurimuutused
David Stuart / iStock / Getty Images
piparmündiõli on raviomadused

Peppermint on põletikuvastane toime, vastavalt ravimtaimi Info kodulehel.Need omadused aitavad leevendada limaskestale, samas kui mentooli piparmündiõli toimib Köha ajutise kiire vabastamisega ninakinnisus ja sinus valu.

Piparmünt on põletikuvastane toime , mis aitab leevendada limaskestale samas mentooli piparmündiõli annab ajutise kiire vabastamisega ninakinnisus
Steve Mason / Photod
isc / Getty Images
saadavust ja Kasutab

Saate kasutada kas värske piparmündi või piparmündiõli (kättesaadav kõige tervise toidukauplused) sinus leevendust.Joo seda teed või hingata bensiiniaurud leevendada sinus surve.Peavalu Info Saidi märgib, et erinevalt üle leti sinus ravimid, korduv kasutamine piparmündiõli tundub, et suurendada selle tõhusust.

Et piparmünditeed, purustada peotäis värskeid lehti, asetada need kruus või kauss ja vala keeva veega üle.Kata ja lase lehed järsud 5 kuni 10 minutit.Hinga auru kui juua teed.

Hingamine piparmündi-infusiooni auru pott kuuma veega on ka efektiivne.Lisa paar tilka piparmündiõli aurutatud vesi, laotama rätik üle pea lõksu auru ja hinga sügavalt mitu minutit.Samuti regulaarne kasutamine Aurusti või niisutaja tilk või kaks piparmündiõli lisatakse vesi võib aidata leevendada oma sinus valu.

Lahjade piparmündiõli paar supilusikatäit vett või oliiviõli ja massaaž see otse oma templid tuua sinus leevendust.

Koht paar tilka piparmündiõli pehmele washcloth või taskurätik.Hoia lapiga lähedal oma nina ja hingata auru aidata avatud ülekoormatud nina.

Et piparmünditeed , purustada peotäis värskeid lehti , asetada need kruus või kauss ja vala keeva veega üle neid
Wei-Chieh Wu / iStock / Getty Images
791
0
4
Hingamisteede Häired