Kas sa tõmbad lihased Breast ?

Tõmmatakse rinna lihas võib olla väga valus . Image by Flickr.com, viisakalt Josh Pesavento

rinnad koosnevad näärme materjali ümbritsetud rasvkoest ja ümbritseda nahka.Need on kinnitatud rindekereseina by sidemete.Rinnad puhata ja toetavad pectoralis suuremad lihased.Ei ole lihaskoe rinnas ise, mistõttu ei ole võimalik tõmmata lihasesse rinnas.Võite siiski kahjustada sidemete või lihased, mis toetab rindu.

tüübid

  • tõmmatakse lihased, sealhulgas need, mis toetavad rinda, jagunevad kolme liiki või ulatusega kahju.Esimene aste tõmbab kaasata vähem kui 5 protsenti lihasmassi ja tavaliselt tekitavad mõned valu ja piiramist algatusel.Teise astme tõmbab tavaliselt nimetatakse osaliseks lihasrebend.Tegemist on suure valu ja piiramist vahemikus algatusel.Kolmas aste lihaste tõmbab on täielikud rebendid üle lihasmassi.Need pisarad kaasata suurt valu, võimetus leping lihas ja sisemine verejooks.Operatsioon võib vaja remontida kolmanda astme lihasrebend.

Identification

  • tõmmatakse rinna lihaste saab kindlaks alaealise tugev valu ala pull.S

    eal on sageli verevalumite ja paistetus.Tõmmatakse rinna lihaste sageli tulemusel kaotab nii liikuvuse ja tugevuse.

kaalutlused

  • rinnalihaste ei ole tavaliselt seotud tõmbab või pisarad nende paiknemine kehal.Pull on palju tõenäolisem lihaseid jäsemete nagu biitseps või vasikas.Kuid ületöötamine selliste tegevuste kaudu nagu kaalu tõstmiseks (või isegi tõstmiseks laps), või nüri jõud trauma, näiteks võib tekkida autovrakk, võib põhjustada tõmbas rinna lihas.

ravi

  • Kui märkate tõmmatakse rinnaluu, lõpetage iganes aktiivsus sa tegid, mis põhjustas valu.Alustada kohest esmaabi kohaldades jääpakile kannatanutele ala.Wrap rõhksidemega ümber rindkere toetust ja võtke ühendust oma arstiga, et hinnata raskust pull ja edasise professionaalse ravi.

Hoiatus

  • Jätkuv harjutus teha ainult kahju, et rinnalihaste hullem, suurendades sisemine verejooks.Masseeriv kahjustatud ala võib põhjustada täiendavat trauma juba kahjustatud lihaseid.Ärge kuumutage ajal esmaabi, kuna see võib suurendada ka verevarustust.

Resources

  • IAAF
34
0
1
Lihaspinge