Kuidas leevendada valu neerukivid

Kui teil on neerukivid, sa tead väga hästi, kui valus see võib olla läbida raske kristall koosseise kehast.Kuigi see on sageli teadmata, miks neerukivid moodustada, võivad nad olla tingitud liigse Vitamiin D on toidus ainevahetushäired, või lihtsad geneetiline.Õnneks on olemas mitmeid viise, et saate leevendada valu, kui te kaotate kivid.

, mida te vajate

  • Marshmallow root tee
  • Aloe vera mahla
  • vibreeriv tagasi massager
  • Arbuus
  • lihaslõdvestajad (ainult vajadusel)

juhised

  1. jooma vahukommi root tee kolm kuni neli korda päevas, et aidata leevendada põletikku kuseteedes ja vähendada valu kui keha läbib neerukive.Kuigi vahukommi juur on suur kodusel ravil, mida tuleks vältida teiste taimeteed, kuna need sisaldavad parkaineid, mis võib tegelikult pitsitama limaskesta soolestikus ja kuseteede ajutiselt, raskendamata probleem.

  2. Veenduge, et teil juua vähemalt 2 liitrit vett iga päev, et aidata oma keha liigutada kive läbi kuseteede.Lisaks vesi, saab juua kuni 1 liiter a

    aloe vera mahla päevas kivid on möödumas, et aidata vähendada suurus ja omakorda leevendada valu.

  3. Koht vibreeriv tagasi massager üle neerusid 10 minutit 5-6 korda päevas aitab lahti ja lõhkuda kive.Hoidke alati massager õrnalt vastu nahka, kui suur koormus neerudele võib põhjustada valu ja süvendada õrn kuseteede süsteemi.

  4. võtab kaua, vilgas jalutada aidata leevendada valu ja liigu neerukivid kiiremini.Walking stimuleerib kuseteede ja aitab raskust teha see töö, liikudes kivid kaugemale maha oma keha, kuni nad saab edasi.

  5. Söö nii palju arbuusi kui saad võimalik käepide, sest see pakub magus allikas vett, aitab puhastada kuseteed ja sisaldab kaaliumi soolad, mis stimuleerivad urineerimist.

  6. Räägi oma arstiga pehmete kudede lihaslõõgastid kui teie kodus õiguskaitsevahendid ei tööta.Kuigi retseptita ravimeid peaks alati olema viimane võimalus, võttes lihaslõdvestajad paar päeva võib olla just see, mida sa vajad, et leevendada valu ja jätkata oma igapäevaellu.

234
0
0
Neeruhaigused