Kuidas leevendada maohaavand Pain Loomulikult

Punane ristik Tea Annab kõhule vabastamine Haavandid Carly & amp;Art

võite kasutada looduslikke abinõusid, et leevendada maohaavand valu.Haavandid on haavakesed et vormi mao limaskesta, söögitoru või ülemiste piirkonnas peensooles.Haavandi põhjustab kroonilist kõhuvalu, mis suureneb happe maost satub valus.Haavandi valu kipub olema kõige tõsisem kui inimese kõht on tühi.Valu võib ulatuda Naba rindmikuga.Inimesed, kes kogevad sümptomeid haavandi peaksid arsti enne proovida looduslikke abinõusid oma kõhuga.Relief võib leida, lisades teatud toitude ja looduslikud maitseained dieeti.

juhised

  1. süüa kuus väikest einet kogu päeva.Vahekaugus oma sööki välja sel viisil aitab vähendada maohaavand valu, sest see aitab vältida täiendavat ebamugavust põhjustanud äärmise nälja või üle süüa.Ärge kiirustage läbi oma sööki.Selle asemel, et võtke aega, et põhjalikult närida oma toitu.Ära söö vahetult enne magamaminekut, sest sellega võivad põhjustada vabastamist maohappe mis võib põhjustada valu magades.Lõpeta söömine vähemalt 2 tundi enne magamaminekut.

  2. Piirata oma alkoholi tarbimist.Vastavalt Mayo Clinic, liigne alkoholi tarbimine võib põhjustada kroonilist kõhuvalu inimestel haavandid.Seda sellepärast, et alkohol võib vähendada limaskesta lima piki soolte ja mao, mis võib viia verejooksu ja põletikku.

  3. jooma toores kapsas mahla loomulik kõht leevendust.Toores kapsas mahla on hea seedetrakti ja aitab vältida haavandite samuti maohappe refluks.Selle tõhusus pandi proovile ajal Uuringus Stanfordi ülikoolis.Patsiendid seotud uuringu saanud toores kapsas mahla iga päev teatatud on käes oma haavandite pärast vaid üks nädal.

  4. magusaks oma toitu meega.Mesi on teine ​​looduslik ravi kroonilise kõhuvalu.See pärsib kasvu H. pylori, mis on bakterid, mis põhjustab haavandid.Kasutage mesi magusaks oma tee, röstsai ja teravilja.

  5. jooma punane ristik tee koos toiduga.See tee on ka kõht vabastamisega haavand valu.See on neutraliseeriv toime maohappe ja on rahustava toimega.Saate vältida öösel ägenemise maohaavand valu juues ühe tassi punase ristiku tee enne magamaminekut öösel.

Resources

  • Mayo Clinic
458
0
1
Digestive Health