Mida teha, kui suhkur on kõrge?

Kõrge veresuhkur, nimetatakse ka hüperglükeemia, võib olla tõsiseks probleemiks, kui ravimata.Kõrge veresuhkur on tavaliselt seotud diabeet.Kui keha ei tooda piisavalt insuliini, suhkur võib koguneda veri ohtlikult kõrge.Kõrge veresuhkur võib põhjustada mitmeid tõsiseid terviseprobleeme.

Kõrge veresuhkur võib olla tõsiseks probleemiks , kui ravimata .
(Mark Hatfield / iStock / Getty Images)
Sümptomid

Otsige sagedasemad nähud ja sümptomid, kui te arvate, kui veresuhkur on kõrge.Vastavalt Vermont Department of Health, mõned sümptomid, mis võivad avalduda on õhupuudus, iiveldus, suukuivus, janu ja sagedane urineerimisvajadus.Võite tunda näljane, võib nahk muutuda kuivaks ja sügelev ja nägemine võib muutuda uduseks.

kasutamine uriini ribadeks testida ketooni näidud.Kui teie ketooni näidud on kõrge, siis võib olla ka märgiks kõrge veresuhkur.

Teil võib olla liigne janu , kui teil on kõrge vererõhk .
Chris Clinton / Photodisc / Getty Images
Mida teha

oma veresuhkru kui sa arvad, see on suur glükomeetri abil, kui teil on üks.Vastavalt artikli juures Health.com, ühe suure lugemine ei ole põhjust muretsemi

seks.Kui teie veresuhkru näidud on püsivalt üle 180 rohkem kui nädal, või kui kaks järjestikust näitu on üle 300, siis võtke ühendust oma arstiga.

Kui sul ei ole glükomeetri ja sinu meelest on kõrge veresuhkru tase, võtke ühendust oma arstiga korraldada test.

Harjutus on üks kiiremaid viise, kuidas saada oma veresuhkru taset alla;aga sa peaksid kontrollige oma uriini ketoonide taset enne treeningu algust.Ketoonid on olemas oma uriini kui keha põleb salvestatud rasva kasutada energia.Liikumine suurendab rasvade põletamist, muutes oma veresuhkru minna isegi suurem.American Diabetes Association hoiatab, et teostada kõrge ketooni taset saab teha oma veresuhkru suurem ja kogunemise ketoonid veres panna sind oht diabeetiline kooma, mida tuntakse ketoatsidoos.

Kui veresuhkur on ebatavaliselt kõrge päev või kaks, vaadata, mida olete söönud.Lõpeta söömine mõneks ajaks, või süüa vähem.Süsivesikud on sageli süüdlane kõrge veresuhkur, et kärpima leib, pasta, riis ja muude lihtne süsivesikuid, et näha, kui see on erinev.Kui te võtate ravimeid diabeedi, kontrollima, see ei ole aegunud.

Kui suhkur on püsivalt kõrge, rääkida oma arstiga.Võimalik, et peate muutma oma ravimit või annust.Räägi oma dietoloog umbes muutes oma dieedi kava.Töö kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutaja on parim viis tagada ohutu lahendus.

Mõõtke oma veresuhkru kui te arvate, et on kõrge .
verve231 / iStock / Getty Images
874
0
3
Diabeet