Kuidas tappa gripiviiruse

Gripp, üldtuntud kui gripp, on viirusinfektsioon ja sisaldavad tavaliselt sümptomid nagu palavik, ummikud, köha ja oksendamine.See võib levida aevastamine või köhimine õhus ja ainult lühikest maad.Hispaania gripp, 1918 1919 nakatunud 40-50.000.000 inimesi.Hoiame gripp on lahe saab teha läbi hea tervise ja nõuetekohase hoolduse.

, mida te vajate

  • taimeteed

juhised

  1. Immunize ise.Kuidas grippi shot on tõhus ja ohutu viis aidata oma keha valmistab end võidelda gripiviirusega.Need immuniseerimise võib säästa tulevikus reisi arsti ja tulevikus ebamugavust võttes viirus.

  2. Peske käsi mitu korda päevas sooja vee ja seebiga aitab tappa gripiviiruse.Vältides liigutav oma nägu enne pesemist käed on hea meede võtta ka.Enne kui süüa või hakkama toitu, peske käed.

  3. kasutamine homöopaatilised.Nad on loomulik viisil tapmises gripiviirused.Homöopaatilised koosneb uimasteid valmistatud looduslikest maitsetaimed maast.Võttes ženšenni kui homöopaatiliste parandamiseks võib suurendada oma energia taset,

    kui oled haige.Võttes tsink võib stimuleerida immuunsüsteemi kui teil on gripp, nii et keha on valmis võitlema haigus pea.Lisaks, võttes cayenne pipar aitab vähendada valu ja palaviku sümptomeid seostatakse gripp.

  4. jooma kuumade jookide.Taimetee on vaieldamatult parim asi, mida juua, kuid kuumade vedelike aitab tappa gripiviirused teie kehas.Vedelikud aitavad valada toksiinid läbi keha.Kui võimalik, proovige vältida suhkruid oma vedelikke.Roheline tee on tuntud antioksüdant.Mesi ja sidruni tee rahustab kurku ja peatub sinus probleeme.Echinacea taimetee suurendab immuunsüsteemi.Kui soovite, et võidelda gripp, mida saad kasutada kõik need kolm abinõud.

  5. Rest aidata immuunsüsteemi noorendada.Puhkav võimaldab teil taastada raku tugevust.Aktiivsus ja stress võivad raskendada keha üles ehitada antikehi haiguse vastu see üritab vabaneda.

  6. hingata värsket õhku.Värske õhk on väga hea füüsilise ja vaimse tervise.Olles väljaspool verandal soe suvepäev aitab puhastada kõri lõigud ja aitab leevendada keha ja vaimu.

Resources

  • Kasutades ženšenni gripi tapja
  • Natural võimalusi tappa gripiviiruse
402
0
0
Külma Ja Gripp