Ravib kuivale , Kriipiv köha

kuiv raspy köha tuntakse mitte köha.Sageli köha vähendavaid võib olla vajalik rahulik köha.Kuiv köha võib olla tingitud keskkonnateguritest nagu suits, tolmuosakesed, reostus ja kliimaseade.Kuiv köha võib jälgida ka kurguvalu või jõlkuma lõpus külma või gripp.

Mees istub voodi köha
(George Doyle / Stockbyte / Getty Images)
Hydration

Hydration aitab masti läbi rindkere ärritust ja niiskuse aitab leevendada ja ravida rindkeres.Joomine kaheksa klaasi vett päevas hoiab keha terve ja vedelikku.Et suurendada tervendav kasu vett, juua ruumi temperatuuri, puhastatud vesi segada 2 spl õunasiidri äädikat, 2 spl mett ja poole sidruni pressitud. Joo koos esimese asjana hommikul ja üks või kaks korda hiljemsel päeval.

Vesi valati klaasi
George Doyle / Stockbyte / Getty Images
Anitbacterial

Mesi on looduslik köhaohjeldajad ja on antibakteriaalsete omadustega, mis aitab leevendada ja ravida kuiva, kriipiv köha.See on võimalik lisada vett või süüa oma.See rahustab limaskesti, mis võivad olla valusad köha.Joo võrdne segu mee ja aloe v

era mahla;aloe vera vähendab põletikku ja rahustab limaskesti.

Jar täis mett
Yarruta / iStock / Getty Images
Maitsetaimed

Paljud maitsetaimed võib aidata tervendada kuiv köha.Tüümian on antibakteriaalne ja antiseptilised kopse.Lagrits root on põletikuvastane, mis aitab lihtsustada kuiv köha (aga seda ei saa võtta, kui teil on kõrge vererõhk).Comfrey aitab ka paraneda kuiv köha, kuid ei võta seda üle kolme päeva või sa oht maksakahjustuse.Konsulteerige oma arstiga enne toidulisandite ja maitsetaimed.

Väikesed potid erinevate ürtidega
Thittaya Janyamethakul / iStock / Getty Images
Steam

Koht keedetud vett soole või pannil ja lisada kuus tilka teepuu või eukalüpti eeterlikku õli vette.Pane oma pea üle soole ja rätik üle pea.Hinga aur 10 minutit.See toob niiskust oma kurgu ja kopsude ja antibakteriaalsete omadustega teepuu ja eukalüptiõli aitab puhastada köha.Tehke seda 2-3 korda päevas kuni köha peatunud.

Narkootikumide

Dekstrometorfaanilt, koostisainena üle leti rögaväljutid, saadab sõnumi köha keskus ajus, mis rahustab köha.Mõned köhapastillid sisaldada ka dekstrometorfaaniga ja aitab leevendada kurgus samal ajal meega, eukalüpt või mentooli.Muud üle leti ravimid sisaldavad mentooli kreemid ja geelid, mis võib hõõruda rinnale.Sa peaksid konsulteerima oma arstiga, kui köha kestab kauem kui üks nädal.

kurgutabletid
Reggie Lavoie / iStock / Getty Images
648
0
5
Külma Ja Gripp