Tonalin CLA kõrvaltoimed

Naine on vahustades munad . carefe / amanaimagesRF / amana images / Getty Images

Tonalin CLA on täiendada brändi, mis sisaldab konjugeeritud linoolhapet valmistatud safloorõli.Rasvhape CLA olemas looduslikult mõnedes liiki liha- ja piimatooted.Tonalin CLA toidulisandeid turustatakse inimestele, kes soovivad kaotada rasva ja suurendada lihasmassi.Tootja väidab CLA aitab takistada rasva imendumist keha, kuid tõendid selle on esialgsed ja vastuolulised.Pöörduge arsti poole enne Tonalin CLA veendumaks, et see on ohutu, sest see võib tekitada kõrvaltoimeid ja see ei ole oluline hea tervise.

Vähem tõsised kõrvaltoimed

  • Tonalin CLA võib olla suurema tõenäosusega põhjustada kõrvaltoimeid kui loomulik CLA lihast või piimatooteid, vastavalt artikli kohta eMedTV kodulehel.Kõhulahtisus, seedehäired, seedehäired, iiveldus ja väsimus on ühed mõned vähem tõsiseid kõrvaltoimeid mõned kasutajad seda täiendada kogemust.Pöörduge arsti poole, kui need kõrvaltoimed häirib sind või ei kao kuhugi, kui te lõpetate Tonalin CLA.

Akne ja allergilisi reaktsioone

  • Mõned kasutajad Tonalin CLA aruande kasvu akne pärast kasutada seda täiendada.Olemas on ka potentsiaal allergilisi reaktsioone - sealhulgas hingamisraskused, sügelus, lööve, lööve, paistetus ja kähisev - teatud tüüpi CLA.Räägi tervishoiuteenuse osutaja kohe, kui teil tekivad allergilise reaktsiooni.

toimet südame tervise

  • CLA võib vähendada teie tase kõrge tihedusega lipoproteiin või "hea" kolesterooli ning suurendada oma taset põletikuline valk nimega C-reaktiivse valgu - kaks tagajärge, mis võivad suurendada teiesüdamehaiguste riski.Mõned uuringud on samuti näidanud võimele kahjustada veresoonte funktsiooni ja tõusu ainet nimega lipoproteiin (a).Need kaks tegurit võiksid suurendada südamehaiguste riski, vastavalt University of Michigan Health System.Uuring avaldati "American Journal of Clinical Nutrition" 2004. aastal leiti, et CLA olnud kahjulik mõju kolesterooli taset ja tundus pisut väiksem keha rasva, kuigi mitte piisavalt, et mõjutada kaalu või kehamassi indeksi.

võimaliku kasvu diabeediriskist

  • Diabeetikute või suurenenud risk suhkurtõve peaks vältima CLA toidulisandeid, kuna need võivad häirida veresuhkru kontrolli.Mõned uuringud on näidanud mingit mõju, kuid teised, sealhulgas avaldatud uuringu "American Journal of Clinical Nutrition" 2004. aastal, leidis, et võttes CLA toidulisandeid suurenenud veresuhkru taset ning langes insuliinitundlikkust.

293
0
1
Toidulisandid