Kuidas Lahusta trombid Loomulikult

Veri loomulikult verehüübivuse koos, kui teil on vigastatud.See on vajalik, et peatada verejooksu ja ravib haava.Kuid mõnikord võib veri hüübida kokku viisil, et nad takistavad vundament.See katkestab verevarustust ja võib olla ohtlik.Trombid võivad samuti moodustada tulemusena ateroskleroosi või naastude arterites.Vere hüübimist ilmnevad erinevad sümptomid, sõltuvalt sellest, kus nad on organismis.Sharp ja äkiline valu on ühised, samuti kinnipidamine ja kõnepuude kui tromb häirib verevoolu ajus.See on oluline näha oma arstiga niipea kui võimalik, kui te kahtlustate, teil on tromb.

, mida te vajate

  • nattokinaas
  • Omega-3 täiendada (õhtul priimula õli)
  • Küüslauk
  • kurkum

juhised

  1. siia aktiivne.Regulaarne aeroobne treening võib lahustuda vere hüübimist, uuringu kohaselt, mis esitati American Heart Association 2003. aastal uuringus osalejatelt kõndinud 45 minutit päevas, 5 päeva nädalas, umbes 3 kuud.

  2. Proovige võttes nattokinaas, üks kapsel hommikul, üks pärastlõunal ja k

    aks enne voodisse.Nattokinaas on ensüüm täiendada saadud natto, mis on kääritatud soja toodet.Nattokinaas ei saa ainult lahustuvad vere hüübimist, see võib takistada ka uusi teket.

  3. Võtke omega-3 täiendada iga päev.Omega-3s aitab vältida vere moodustumist hüübimist ja hoida ära südamehaigusi ja südameinfarkt.Õhtu priimula õli on üks täiendus, mis pakub omega-3s.

  4. Lisa natuke küüslauku ja kurkum oma päevase toidukoguse.Nad võivad aidata ringlusse.Kasutage kurkum ja küüslauk road nagu supp, tšilli, karri toite või isegi munapuder.

  5. Alam oma riskiteguriteks ohtlikke trombe alandades vererõhku.Kui te suitsetate, lõpetan.Vähendage rasva oma dieeti ning soola tarbimist.Sihi vähem kui 1500 mg soola ööpäevas.

Tips & amp;Hoiatused

  • Proovige neid alternatiivseid ravivõimalusi koos traditsioonilise ravi.
  • Kontrollige koos oma arstiga enne mõne taimseid preparaate, et olla kindel, et nad ei põhjusta koostoimeid oma ravimeid.

Resources

  • American Heart Association
669
0
0
Südame Veresoonkonna Haiguste