Millised on ohud kurkum ?

Plaat kurkum . AZURITA / iStock / Getty Images

kurkum leida toitu peetakse ohutuks.In täiendava vormi, kurkum ja selle toimeaine kurkumiin on ka ohutu nii kaua, kui te võtate soovitatav annus ja ei ole rase.Tõsised ohud ei ole teatatud, isegi inimesed võtavad suured terapeutilised annused, kuid kurkum ja Kurkumiin on võimalik suhelda ravimeid ja süvendada mõned tervisliku seisundi kohta.Kuigi kõrvaltoimed on harvad, konsulteerige oma arstiga enne toidulisandite, kui teil on mingeid terviseprobleeme.

kurkum põhitõed

  • rootstalk on kurkum taim on levinud karripulber, kui see aitab kaasa intensiivne kollane-oranž värv ja terava maitsega.Kurkum on rootstalk sisaldab vees lahustuvad ühendid tuntud curcuminoids.Esmane curcuminoid - kurkumiini - on toimeaine vastutab enamiku kurkumi kasulikkus ja võimalike kõrvaltoimeid.

    Kurkumiin on antioksüdant ja põletikuvastane toime.See võib aidata leevendada sümptomeid põhjustanud reumatoidartriit, uuringu kohaselt Fütoteraapias Research novembris 2012. läbivaatamist, ma

    i 2013 küsimus Cancer Prevention Research teatab, et curcumin näitab ka lubadus pärssimiseks vähi kasvu.

koostoimeid Ravimid

  • kurkum toidulisandeid võib suurendada verejooksude ohtu, kui te võtate vere vedeldamiseks ravimeid, sh üle leti võimalusi, nagu aspiriin ja ibuprofeen, aruanded MedlinePlus.Need täiendused võib ka madalam veresuhkru tase, nii et ärge segage kurkum või curcumin diabeetilise ravimeid.Kui teil ravitakse vähki, olema teadlikud, et kurkum võib häirida teatud ravimid, mida kasutatakse haiguse vastu võitlemisel, nii et sa pead küsima oma onkoloog umbes võtmist.

    toidulisandid võivad mõjutada teie maksa ainevahetus ja Flat erinevaid retseptiravimid.Kurkum võib blokeerida ka ravimite toimet, et vähendada maohappe.Turvalisuse huvides, konsulteerige oma arstiga enne kurkum toidulisandeid, kui te kasutate mistahes ravimeid.

Ettevaatust Tervise Tingimused

  • Research seni veel kindlaks teha, kas kurkum on ohutu kasutada raseduse ajal, kuid MedlinePlus märgib see võib soodustada menstruatsiooni või stimuleerida emaka, mis suurendaks raseduse katkemise ohtu.Seetõttu rasedad peaksid eemale kurkum toidulisandeid.

    Ärge võtke kurkum, kui teil on suhkurtõbi, sest see võib alandada veresuhkru taset.Samuti ole ettevaatlik, umbes võtta toidulisandeid, kui sul on rauapuudus, sest kurkum võib blokeerida raua imendumist.

    Vältige kurkum toidulisandeid, kui teil on maksahaigus, neeruhaigus, gastroösofageaalse reflukshaiguse või sapipõie probleeme, sest see võib raskendada nende tingimustega.Rääkige oma arstiga enne kurkum, kui teil on östrogeenitundlikumad tervislik seisund, nagu endometrioos, emaka või rinnavähki.

Muud ohutuse küsimusi

  • toimeaine kurkum, curcumin, on võimalik nii aidata või kahjustada maksa.Teadus laboriloomade soovitab see võib aidata vältida maksahaigus uuringute kohaselt tsiteeritud NYU Langone Medical Center.Uuemate uuringus lab hiirtel leiti, et see kiirendas maksakahjustusi, kuid selle mõju sõltus annuse uuringu kohaselt Fütoteraapias Research in detsembril 2012.

    Väga harvadel juhtudel, kurkum on teatatud põhjustada allergilise reaktsiooni võinahalööve, kui kasutatakse paikselt. võtmine väga suures koguses pikka aega võib põhjustada maoärritust ja haavandid, vastavalt University of Maryland Medical Center.

182
0
1
Toidulisandid