Keskmise taaskasutamise aeg Pärast kapslite rebendid Surgery

Keskmise taaskasutamise aeg Pärast kapslite rebendid Surgery spordi vigastuste info

Mis on kapslite rebendid?

  • Igaüks võib olla vastuvõtlik õla vigastus.Nooremad inimesed tavaliselt näha tendoniiti alates liig tegevusi nagu pitching pesapallid.Kui jõuad 40-aastaselt, kõõlused hakkas halvenema, et vanemad inimesed tavaliselt näha kõõluste pisaraid.Rotaatori mansett on 4 eraldi lihaseid õlaliigese, et vormi kõõluste ja ühendada luu.Üks lihase ees ja taga, 2 lihaste peal, siis kapslite rebendid vastutab tõstes oma käe üles üle pea ja liigub oma käe kõrval.

    Torn kapslite rebendid kõõlus

Rotaator Vigastused

  • Teie kehas, vereringet ja verevarustus on väga oluline lihaskoe remontida ja hooldada ise igapäevase kulumise.Kehv verevarustus kõõlused teevad nad haavatavaks vigastusi, eriti vananemisega.Rotaatorisse manseti vigastusi on, kui kõõluste pisarad luu, tavaliselt põhjustab valu väljapoole oma käe ja nõrkus või võimetus tõsta oma käe üle pea.On olemas kahte tüüpi pisaraid.Üks on järk-järgult ja juhtub alates hõõrdumine ja teine ​​on traumaatiline, mis tekib langusest, nihe

    stus või teise käe vigastusi.

Recovery

  • toibumine kapslite rebendid vigastusi juhtub faasis.Esimene etapp oleks liikumatuks kõõluste, et ta saaks alustada tervendavat omal.Patsient saab olema käe pilduma umbes 3 kuni 4 nädalat.Füsioterapeut on kohustatud abistama patsient liigub käsi ja taastada vahemikus algatusel.Patsiendid ei tohi liigutada käsi oma esimese 4 kuni 6 nädalat, nii et nad ei ohusta remont.

tugevdamine Phase

  • Pärast 3 kuu jooksul pärast kapslite rebendid operatsioon, enamik patsiente on võimalik tõsta 5 kuni 10 £.üle oma pea ja saab algatada tugevdamise harjutusi oma.On oluline, et jätkata liigub käsi nii, et õlg ei saa jäik.6 kuud pärast operatsiooni, enamik patsiente tagasi umbes 75-80 protsenti oma jõudu tagasi.Full toibumine kapslite rebendid operatsiooni saab teha igal pool 6-12 kuud, sõltuvalt patsiendi.Uuring kapslite rebendid operatsioon taastumist avaldatud Cochrane Database of Systematic Reviews, küsimus 1, 2008 näitas jätkuvat tugevust kasumid 2 aastat pärast kapslite rebendid operatsiooni.

275
0
2
Luud, Liigesed Ja Lihased