Toidud , mis eemaldavad Acid oma arvutist

Köögiviljamahla resoters sa pH tasakaalu . Jupiterimages / Photos.com / Getty Images

On palju segadust eemaldamist happe oma süsteemi.Ei ole toit, mis eemaldab hapet.Kusihape on moodustatud kehas.See juhtub, kui keha metabolizes puriinide, mis on looduslikud ained rakkudes ja kõik toidud.Eesmärgiks on happeline ja aluseline tasakaal.Ainus viis seda teha on saada toitu, mis ei põhjusta süsteemi luua palju hapet selle imendumist.

täiendus

  • Meie keha muutub toitainete toidu ja täiendused on nende toitainete, et me ei saada piisavalt.Võttes toiduensüümide ja magneesiumi enne sööki aitab keha ainevahetus toitu vähem hapet.Magneesium on kaotatud uriini liiga happeline keha.Taastamine magneesiumi taastab tasakaalu.

Kaalium-rikkad toidud

  • Kaalium on aine, mis su keha vajab palju ja on väga kergesti imenduv, luues vähem happe tootmine.Kaalium on leeliseline.mis omakorda vähendab happelisust.Enamik tavalisi toiduaineid, kaaliumi kategooria on kartul, õunad, apelsinimahl, jogurtit ja banaane.Muud kaaliumi-rikkad toidud nagu jamss, lõss

    ipulber, avokaadod ja virsikud mõnikord häiritud inimeste maod ja seda tuleks vältida, kui see nii on.

Complex Valgud

  • Complex valgusisaldusega toiduained sisaldavad palju vedelikku, mis aitavad valada hape läbi oma süsteemi.Koos on leeliseline, seda tüüpi toidud on rikkad kergesti imenduv vitamiine ja mineraalaineid, mis toetavad seedetrakti.Foods selles kategoorias on tee, marjad, banaanid, kapsas, seller ja tomatid.Söömine erinevaid neid toite iga päev aitab hoida süsteemi selge ja happeliste kogunemist kehas.

juua vedelikke

  • Mida rohkem vedelikku juua rohkem vedelikku keha vajab urineerida.Happesuse keha abil eemaldatakse urineerimine.Peale joomist vähemalt kuus kuni kaheksa klaasi vett iga päev siis tuleb ka juua köögiviljamahla.Köögiviljamahla suurendab immuunsüsteemi, eemaldada happe jäätmetega, samuti aitab tasakaalustada ainevahetust, mis on see, mis tekitab happelise keha.

Resources

  • PH.Ion: Kaheksa reeglid PH tasakaalustatud toitumise
339
0
1
Tervisliku Toitumise