Toitumise inimestel haigusi

Õige toitumine annab keha energia tema ülesannete täitmiseks . Noel Hendrikson / Blend Images / Getty Images

Nutritional haigused võivad tekkida söövad liiga palju või liiga vähe teatud toitaineid.Tasakaalustatud toitumine tagab õige toitainete õiges koguses keha säilitada ise optimaalselt.Pärast tervislik toitumine tähendab süüa erinevaid puuvilju, köögivilju, terad, kaunviljad, lahja liha, mereannid ja tervislikud rasvad, mida leidub näiteks pähklid, oliiviõli ja kala.Kuigi harva, geneetilisi defekte võib põhjustada toitainete haiguse samuti.

Toitainete puudusest haigused

  • Arenenud riikides nagu USA, poolt põhjustatud haiguste toitainepuuduse aeg-ajalt.Rahhiidi - tingitud D-vitamiini puudus - tulemused nõrgenenud luud ja muud luu deformatsioonid.Kuid see peetakse haigus möödunud sest toiduaineid nagu hommikuhelbed on nüüd rikastatud D-vitamiiniga Keripukki on teine ​​näide toitaine-vaegushaigus.See toimub siis, kui sa ei saa piisavalt C-vitamiini ja põhjustab haavade aeglane paranemine ja sisemine verejooks, muu hulgas.

haigused vale toitumine

  • Kehv toitumine on vastutav ühe kolmandiku enneaegsete surmade kogu rahvas, vastavalt Center for Science in avalikes huvides.Vaid umbes 10 protsenti ameeriklastest tarbida tervislikku toitumist kirjeldatud föderaal soovitusi, ütleb CSPI.Ebatervislikud toitumisharjumused ja istuv eluviis kaasa südamehaigused, diabeet, vähk, insult, kõrge vererõhk ja ülekaalulisus.Söömine rohkem kaloreid, suhkrut, soola ja küllastunud rasvade on ebatervislik harjumusi, mis aitavad arendada kroonilise haigusega.

Päritud Nutritional haigused

  • Geneetiline toitumishäired on mitmeid haigusi on põhjustatud geeni defektid, mis takistavad organismis, või kui lagundada teatud toitainete toidu.Pärilikud fruktoosi talumatus on näide geneetiline toiteväärtust haigus.Inimesed HFI ei suuda murda ja neelavad fruktoos - suhkur leida taimi.Tabel suhkur on osaliselt valmistatud fruktoos samuti.Juhtida oma seisundist, inimeste päritud toitainete haiguste tuleb eemaldada osa toidust tüsistuste vältimiseks.

kaasasündinud haigused

  • Ema toitumine staatuse mängib olulist rolli arengu tema laps.Kaasasündinud anomaaliad on mitmeid haigusi iseloomustab struktuuriline deformatsioonid.Mõned neist anomaaliad on seotud ema toitumine staatus.Näiteks suutmatus saada piisavalt foolhappe suurendab riski neuraaltoru defektid, et Maailma Terviseorganisatsioon.Need on sünnidefekte aju, lülisamba või seljaaju, mis toimuvad esimest raseduskuud.

129
0
1
Tervisliku Toitumise