Kas punnis Disc Heal ?

punnis ketas, või plaati, mis tungib seljaaju ja põhjustab tohutu valu, võivad vajada ravi pikema aja jooksul.Õige ravi ja hooldust, paisub ketas saab täielikult paranenud.

punnis ketas
(Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images)
ohud on punnis Disc

Punnis kettad mõjutada täiskasvanutele kui ka lastele.Kui neid ei ravita, paisub plaat võib tulemuseks täielik herniation.Ka ilma ravita, krooniliste ja tugev valu on küsimus.Vastavalt Mayo kliiniku, punnis kettad on rohkem levinud kui Herniated plaate, kuid võib esineda ka ilma valu sümptomeid.

Seljavalu
Stockbyte / Stockbyte / Getty Images
kiropraktika kohandamine

Mõnikord punnis ketas on valusam, sest oma poos või kuidas sa magad.Kiropraktikko aitab seda probleemi lahendada, viies selga.Kuigi need kohandused ei ole alati pakkuda kohest leevendust, kiropraktikaga võib olla kasulik ajas.Samuti võib vastavalt Livestrong.com, Massaaž aitab ka lahti lihaseid piirkonna ümber ja vähendada valu.

Kiropraktikko
Creatas / Creatas / Getty Images
Ice, Heat ja teostamine

ühise tehnikaid leevendada turse kasutatakse ka selja probleeme.Vahelduv jää ja kuumus võib vähendada plaadi turse.Rest aitab teil eemale asjadest, mis süvendavad oma punnis ketas, nagu tõstmiseks.Arstid soovitavad ka venitusharjutusi, nagu jooga, vähendada pingeid.

Jooga
Jupiterimages / Pixland / Getty Images
Ravimid

Arstid sageli ette lihaslõdvestajad või tugev valu ravimeid inimestele punnis või Herniated plaate.Samuti soovitame aspiriini vähendada turset.Arstid kasutada ka epiduraal süstidega steroide, mis valu leevendavaid vähendades turset.Kuid need süstid pakkuda ainult ajutist leevendust.

Prescription
Liquidlibrary / liquidlibrary / Getty Images
Kirurgia

Kiireim ja must edukas viis ravida punnis ketas on läbi operatsiooni, kuid arstid tavaliselt valida ammendanud oma nonsurgical võimalusi esimesena.Operatsioon võib parandada punnis ketas ja füsioteraapia aitavad kiirendada taastamise ajal, mis on tavaliselt kaheksa või kaheteistkümne nädala.

operatsioon
Jochen Sand / Digital Vision / Getty Images
253
0
6
Seljavalu