Eeterlikud õlid , mis aitavad Stop Smoking

Nikotiin on sõltuvust tekitav uimasti, mis mõjutab sind vaimselt ja füüsiliselt.Eeterlike õlide segusid aitab teil kontrollida ja võõrutussümptomid seotud suitsetamisest loobumiseks.Kasutades eeterlikud õlid on loomulik viis aidata leevendada ärrituvus, ärevus, stress, väsimus ja närvilisus, mis on omadused nikotiinivõõrutust.

Õlid

  • Eeterlikud õlid positiivselt mõjutada teie meeleolu ja tundeid.Katsetada erinevaid õlisid, et näha, mis segu aitab hoida ära oma iha nikotiini.Mõned neist õlid sisaldavad lavendel, magus majoraani ja jojobaõli, mis aitavad leevendada mõju nikotiini sõltuvus.Rose kurereha, seedripuu ja viirukit leevendada tundeid närvilisus.Hoidke pudel kaneel, piparmünt või muskaatpähklit õli ümber hingata, kui teil on tunne, millel sigareti.Võite proovida eeterlik õli musta pipart, et aidata vähendada ärajätunähtudest.Õlid Rooma kummel ja ylang ylang aidata leevendada tundeid ärevus.

lõdvestus segu

  • Segada viis tilka rosmariini õli, viis tilka sidruniõli, kolm tilka piparmündi

    õli, kolm tilka ilangiõli ja üks tilk kamper õli.Difuusne segu õlipõletitehases edendada tundeid lõõgastuda.

suitsetamisest segu

  • Kombineeri 10 tilka massaažiõli, 10 tilka tüümianiõli, 10 tilka ylang ylang õli ja 10 tilka männiõli ja kaupluse väike tilgapudel.Võite ka hõõruda segu all nina ja hingata sügavalt, kui suitsetada tekib.

Suitsetamisest

  • Mix viis tilka sandlipuu õli, viis tilka apelsiniõli, viis tilka kummeli õli, viis tilka eukalüptiõli, 10 tilka apteegitilli õli, 10 tilka majoraani õli ja 10 tilka greibiõli.Hoida väike pudel ja soomuslest kohta cottonball sügavalt hingata lõhn.

iha leevendamiseks

  • segunevad 10 tilka jojobaõli, viis tilka männiõli, viis tilka tüümianiõli ja viis tilka eukalüptiõli, et hoida ära nikotiini isu.Pane paar tilka segus cottonball ja hingata sügavalt.

270
0
0
Aroomiteraapia