Kuidas parandada lühimälu lastel

lähimäluga tuntakse ka töömälu.See viitab mäleta midagi seestpoolt vaid mõne minuti.On oluline, et aidata lastel parandada oma lühiajaline mälu, sest unustamine võib olla väga masendav.Mõned lapsed ei unusta midagi - isegi siis, kui soovid nad tegid.Teised lapsed võitlevad mäleta, eriti need, kes tegelevad ADD / ADHD.Lisades Tervislik toitumine ja elustiil mäluga-tugevdamist mängud ja nippe, saate aidata lapsel mäleta, mida nad õppinud katse või kus nad jätsid oma lemmik mänguasi.

, mida te vajate

  • Memory sobitamise mäng
  • toidulisanditest abi mälu

Dieet

  1. Anda lapse tasakaalustatud, tervislik toitumine, mis on rikas roheline, lehtköögiviljad.Veenduge, et kõik toitainete vajadused on täidetud, kasutades multivitamiini.Vaatleme sisaldavad toidulisandid nagu Ginko biloba, Co ensüümi Q10 või füüsiline HGH kompleks, mis on näidanud, et aidata ajutegevus ja mälu.

  2. Arendada terve rutiin lapse elu.Lapsed peavad saama rohkem kui piisavalt magada ja kasutamise optimaalne ajutegevus.

  3. mängida mänge.Et mängida mälumäng, leiavad kaardid sobivad paarid.Lülita neid tagurpidi.Kas laps leida vasteid flipping kaarte ja mäleta, kuhu mängu oli.Leiad need kaardid enamikus kauplustes, mis kannavad mängud.

  4. Loo mnemonic seadmeid.Kui sa üritad aidata lapsel mäletad midagi konkreetset, proovida seda meetodit vallandada mälu.Näiteks klassikaline mnemonic seade "Never Eat hakitud Nisu" mäleta, et suunataju kompass lugedes seda päripäeva (põhi, lõuna, ida, lääs).

  5. Muusika aitab meil meeles pidada asju.Näita lapsele, kuidas lihtsalt laulab peast telefoninumber või kellegi nime, mida sa kuulsid aitab teda mäletan seda piisavalt kaua, et seda kirja panna või pöörduda isik.

Tips & amp;Hoiatused

  • Harjutus lapsed olema korduvad.Kaasa laps sporti, võtab ta mänguväljakul või lasta tal Raadio sisselülitamine ja tantsu.
  • Arutage mis tahes täiend kasutamine või kasutamise rutiinne lastearst, et aidata teil otsustada, kas see on hea plaan oma lapsele.
94
0
0
Pere