Kuidas vahendab Pere Argument

Pere millel arutatakse maja . ABI / amana images / Getty Images

Family argumendid on stressirohke, põhjusest hoolimata konflikti.Võttes keegi valmis võtma tasu on kriitiline probleemidele lahendusi küljest.Kui oled vahendaja roll, jääda rahulikuks ja neutraalne, keskenduvad lahenduste ja selgitada, kuidas olla edukas arutelu.

lepivad kokku kohtumise aeg (Ilma Kids)

  • vahendab konflikti, kõigepealt pead sa saama kõik samas ruumis.Kui mõned vajalikud pereliikmed ei ela kodus, proovige ajastada aega, mis töötab kõigi jaoks.Valides aega kokku saada, palume kord teha lastele või pakkuda palgata lapsehoidja koosoleku toimumiskohas kui on tõenäoline, et kuumenemise.Lapsed saavad vastata emotsionaalne pinge, kui korduvalt kokku puutunud pere konflikt, märgib uurimuse Gregory M. Fosco ja John H. Grych ajakirjas Journal of Family Psychology.Lisaks laste tuppa suurendab stressi vanemate, eriti kui lapsed segavad neid küsimusi esitades või kerjamine vanemad mängida arutelu käigus.Omades lapsehoidja tulla tund, kõik pereliikmed saa

    ksid paremini keskenduda küsimus käepärast ja on parem tulistas eduka vahendustegevuse.

jääda rahulikuks

  • See on peaaegu võimatu vahendada pere argument, kui te ei rahune.Leida viis jääda rahulikuks on kriitiline, et anda nõu ja kuula mitte judgmentally.Kui sa leiad end üha ärritunud, võtma paar sügavat hingetõmmetega või end vabandada vannituppa hetkeks, nii et saate keskenduda teemasid ilma saada häiritud teiste pereliikmetega.

Stay Neutral ja lahendusekesksus

  • Samuti aitab püsida neutraalseks kui võimalik.Üks viis seda teha on keskenduda lahenduse asemel keskendutakse probleemi või süüdistavad teisi pereliikmeid.Kui probleem on tingitud ühe pereliikme käitumist, on võimalusi, et esitada see väiksema vastasseisu viisil.Kui üks pereliige korjab võitleb üle lastekasvatuse valikuid nagu lastes laps süüa rämpstoitu, karjuma: "Hoia oma nina, kui ta kuulub!" On väiksem kui produktiivne.Selle asemel, tähele tema selge teistega (st võttes terve laps) ja leida lahendusi, nagu ei kritiseeri teiste pereliikmete või mille kõik liikmed nõus ei ole pakkuda rämpstoitu või asju, mis vallandavad konflikt perekonna kokkusaamise ajal.

Selgitada ja kirjutage see

  • Kui pereliikmed pakuvad ideid, kasutada selgitatakse avaldused, et tagada, et kõik on samal lehel.Kui keegi teeb avaldusi, mis on ebaselge, proovige aktiivse kuulamise tehnikaid.Kasutage fraase nagu "Susan, ma kuulen sa räägid, et sa vihkad Caitlyn tee söötmise tema lapsed, aga ma arvan, et see teid häirib, sest arvad, et see kahjustab teie laps, kui ta pakub seda talle.Kas see on õige? "Kui täpsustada, kirjutada ideid lahendusi ja mida igaüks näeb probleemi olla.See näitab austust kõigile, kes aitab ja tagab, et igaüks mõistab probleemi ja resolutsioone lauale.Kui sul on hea nimekiri läheb, saate vaadata seda kui pere ja valida parim tee edasi.Paku koopiaid teha igaüks, kes tahab seda.

501
0
1
Pere Muud