Kuidas toimida Death

Inimesed leinavad erinevalt, tavaliselt ja ebaloomulikult.Need, kes on hiljuti kaotanud kallimale sageli vaja erakorralise toetuse suurusest.Pärast möödumine kallimale ja austus oma aega Maal aeg peaks olema suunatud sellele, et aidata jättes tegeleda nende kaotus.

juhised

  1. Ei ole meditsiiniliselt ettenähtud viis tegelevad surma.Ei ole määratud aja jooksul, et peate täitma oma leina või teatud viisil seda teha.Kui kaotus keegi lähedane toimub, kurbus on loomulik reaktsioon elu muutumise korral.Surma pere juht paneb märgatavalt sügavam kurbus kui keegi edasi mööda liini.Sinu religioosse kuuluvuse võimalik soovitada teatud toiminguid, mis aitavad toime tulla surma.Juudi perede kanda kriah ja kogunevad aastapäeva surma ühe nädala, ühe kuu, kuue kuu ja aasta.Lihtsaim viis kindlaks teha, milline on sinu usk on võimalik soovitada küsida oma officiant kirikus.Neid kasutatakse vastates küsimustele, kuidas tulla toime leina, nii et ärge häbenege neile öelda, vajate abi.

  2. Kui te esimest korda kaotada ke

    egi, võid tunda ennast oma maailma lõppu.Sa pead korrigeerida oma elu ilma selle isiku ta.Ei ole ajakava seda.See võib võtta ainult sulle kuus kuud vaadata selle isiku pilt ja ei ärritunud.See on normaalne.Süütunne, viha, häbi, abitust, kahetsust, unetus ja ärevus on kõik väga normaalne reaktsioon.Te võib-olla need tunded aastas.See on täiesti normaalne.Rääkides surnud, nagu nad on ikkagi osa oma elust on normaalne.Kui teil on kohanenud kaotus, need tunded kaovad.Kui teil on tunne kontrollimatu viha, või ideid kahjustada ennast või teisi, need ei ole normaalsed reaktsioonid leina.Seal on palju erinevaid tugirühmade ja spetsialistid, et kohaliku Funeral Director võivad aidata teil sel juhul.

  3. Rääkides laste surmast, ei ütle neile, et isik oli haige ja tuli taevasse minna.Laps siis seostab haigus läheb ära, ja see võib kahjustada lapse psüühikat hilisematel aastatel.Ära ütle lapsele, et surnu magab.Ka see seostab normaalne ilming suremas, mis võivad kahjustada lapse hilisemas elus.Ära ütle lapsele oma taset, mis on juhtunud.Kui laps on piisavalt vana, et teada, mis juhtus, kõige psühholoogid soovitavad lastes neil matustele.See aides mõistmisel lõplikkust surma, ja alguses heakskiidu.Kui laps on küsimusi, neile vastata nii hästi kui võimalik.Ja vastus: "Ma ei tea" on täiesti vastuvõetav, kui sa ausalt ei tea. Ära tee lugusid, kui sa ei tea vastust. Lapsed õpivad vastuvõtmise surma lähisugulastest, et valikuid teete nüüd pannaaluse elu.

  4. Rääkides oma pere või lähedased sõbrad aitab leevendada valu kallimale kadunud. See ei asenda surnud, kuid suurendada oma nõusolekut elu ilma, et inimene seda. Paljud pered kasutavadMälestusmärgid mälestuseks. Näiteks, kui teie ema armastas Halloween puhkus, kui ta oli veel elus, siis võiks panna kokku väike kogumine temaga sel päeval. Mõned Funeral Homes nüüd pakkuda Balloon Day, kus pered hiljuti lahkunud saab kirjutadanime oma kallimale õhupalli ja pani välja teatud päevadel. Need on ainult soovitused, kuidas oma pere hoiab lahkunud on teistsugune kui teised pered. Mida rohkem võite kaasata ise oma elu, seda lihtsam üle minnaelu ilma selle isiku muutuvad.

  5. Seal on palju gruppe internetis leina tõttu kannatanud.Sa ei ole üksi.Jõuda oma pere, sõbrad, pastor, Funeral Director ja kogukonnas.See on sinu töö, et olla seal ja nad on seal sinu jaoks.Võite Google otsing "Kurbus tugigruppide" oma linna mitteametlikumas.Sinu Funeral Director, isegi kui see on olnud alates aastast sa neid näinud, on rohkem kui valmis juhatavad teid kohalikele ressurssidele.Sinu pastor võib olla suureks abiks suhtlemisel pere olukorda, mis võib tekkida pärast surma head liige.Taastada kontroll oma elu pärast kaotada keegi on alati raske ülesanne.Keegi ei palu teil unustada oma kallimale, kuid meeles pidada neid ja kuidas nad oleks tahtnud, et sa elaksid.

Tips & amp;Hoiatused

  • Seal on palju veebisaite loodud ja pühendatud rangelt tegelevad leina.Paljud, kui mitte kõik on tasuta.Suhtlemine on võti tegelevad oma kahjumit.Ära karda öelda, et see, mida vaja abi saada läbi selle raske aeg.
  • Kui te arvate, teil on ebanormaalne leina sümptomitest otsima professionaalset abi.Kui teil on enesevigastamise- või teised või ebanormaalselt pikk leina perioodi jooksul aastas, pöörduge kohaliku psühhiaatri täiendavat abi.
860
0
0
Pere Toetus