Kuidas veeta terve päev Bed

tõuklema ja sebimine igapäevaelu võib olla väsitav ja see ei tundu lõppu.Minnes läbi sama rutiin päevast päeva ja ajakohaste kõik kohustused, mis kuhjuvad on piisavalt teha igaüks hulluks minna.Mõnikord, kui teie hõivatud ajakava saab olla liiga palju, et sa hakkama kõik, mida vaja teha, on võtta vaheaega.Parim viis seda teha on veeta terve päeva voodis.

, mida te vajate

  • teler
  • raamatu või ajakirja
  • Huvitatud kokk
  • suupiste pakkumine

Võttes Blast!

  1. teha otsus kulutada terve päeva voodis öösel, enne kui seda soovivad.Etteplaneerimine aitab tagada, et teie abikaasa ja lapsed ei tüüta sind päevasel ajal.Samuti annab teile piisavalt aega, et välja lülitada alarm, et sa ei ärganud liiga vara.

  2. Pärast ärkamist oma vabal tahtel, veeta tund vedeleb seal ei tee midagi üldse.See võib olla väljakutse neile, kes on harjunud pidevalt hõivatud, kuid see on väga lõõgastav ja väärt oma aega.

  3. Kontakt keegi teie leibkonnast (abikaasa või laps) ja nõuda, et nad sind hommiku- ja teeni

    da seda voodis.Küsi üks oma lemmik sööki, kas see on pannkooke või vahvleid või puuviljasalat.Lõhnama oma hommikusööki, kui sa sööd seda.

  4. Lülitage teler sisse ning valige näidata, et sulle meeldib.Vaata näidata kõik teed läbi, ilma multitegumtöötlus.Paljud inimesed ei vaadata programmi ilma midagi muud samal ajal, kuid sinu võimalus seda teha on, kulutades kogu oma päeva voodis.

  5. Loe raamatut või ajakirja jäädes voodis.Meenutage ise, et sa loed lõbu, mitte koolis, tööl või raamatuklubi.See aitab teil saada rohkem naudingut sellest välja.

  6. Kogu päev, vaheldumisi televiisorit vaadates, lugedes raamatuid ja snacking mõned maitsev kohtleb.See ei tähenda tingimata oluline, mis kell sa teha teatud asju, vaid pigem, et sulle meeldib, mida sa teed.

Tips & amp;Hoiatused

  • planeerides oma päeva voodis (õhtul, mäletan), läbida TV Guide ja võtta teadmiseks ja filme, mis kantakse üle televisioonis järgmisel päeval.Flag need, mida tahaks näha, et sa ei mäleta neid vaatama.
  • Ära lase ennast tunnen end süüdi, et leidsite päev - sa väärid seda!
61
0
0
Pereelu