Hvordan at genvinde tillid i nogen

Det er blevet sagt, at tillid er det sværeste at vinde, og når den er tabt det kan aldrig blive genvundet.Genvinde nogens tillid er svært, men at genvinde din tillid til nogen er endnu sværere.Når nogen har såret dig ved at bryde din tillid, til at genvinde det i dem, er du nødt til at gøre dig selv sårbar over for yderligere smerte.

Instruktioner

  1. Lav en liste over de grunde, som du ikke har tillid den anden person.Se listen objektivt og afgøre, om årsagerne er spekulation eller hvis de spørgsmål, der fik dig til at miste tilliden blev støttet af fakta.

  2. Vurdere sværhedsgraden af ​​tillid spørgsmål, og den virkning, at tabet af tillid har haft på forholdet.Overveje, om der har været andre gange, hvor denne person har forårsaget dig til at miste tilliden.Beslut, hvis situationen kræver tilgive gerningsmanden og arbejde hen imod at genvinde tillid.

  3. Tal med den person, der har mistet din tillid.Lad ham vide hvorfor.Forklar ham, hvad du har brug for fra ham til at være i stand til at genvinde

    tilliden til ham igen.

  4. Accepter en undskyldning, hvis det er alt du føler behov for fra den person at være i stand til at tilgive hende.I nogle tilfælde er en undskyldning er ikke, hvad det er nødvendigt.Du kan være nødt til at bede personen om at komme op med en løsning, der forhindrer en gentagelse af den tillid bryde i fremtiden.Du kan også føler behov for at bede om løfter om fremtidig adfærd, selv om i det øjeblik du føler, du kan ikke stole løfterne.

  5. Forklar den person, du forsøger at genvinde tilliden til at forvente det til at tage tid for dig at være i stand til at stole på ham igen.

  6. Tilgiv hende for at bryde din tillid og volder dig smerte.Efter fortæller den person, de er tilgivet, afspejler den i dine handlinger.Behandle ham som du ville behandle en person, der ikke har brudt din tillid.Dette er svært at gøre i første omgang, men vise tilgivelse udadtil i din omgang med ham, og til sidst du begynder at føle tilgivelse i dit hjerte.Det betyder ikke, du glemmer ondt, du bare tilgive det.

  7. Tillad dig selv tid til at helbrede fra smerten.Hvis personen ikke bryde din tillid igen, som tiden går din komfort niveau med tillidsfuld hendes stiger.Hvis du imidlertid genvinde tilliden og så er det knust igen, evnen til at genvinde tilliden til hende bliver sværere hver gang.

564
0
0
Løse Konflikter Med Venner