Sådan Live på din egen efter skilsmisse

Når hver del af din daglige rutine og tankegang er blevet centreret om, hvordan du kommunikerer med en anden person, kan det være svært at føle din vej rundt at være single igen.Det er vigtigt at give dig selv tid til at sørge og komme sig, men det er også vigtigt at genopdage glæden ved uafhængighed.Der er mange fordele åbne for dig, og det er nyttigt at udforske dem selv mens du giver dig selv tid til at omstille sig til dit nye liv.

hvad du har brug

  • Dit eget hjem
  • Venner
  • nye erhverv og interesser
  • Familiar rutiner
  • Nye rutiner

Hvordan til at leve på egen hånd efter skilsmisse

  1. Gør din nye lejlighed eller hus et rigtigt hjem.Når du har flyttet ind i dit nye hjem, arrangere dine møbler og ejendele på en måde, der maksimerer både tiltrækningskraft og komfort.Mens genskabe noget af atmosfæren fra dit hjem med din ægtefælle i de ejendele, du har, at du engang delt, gøre et punkt for at erhverve billeder, møbler eller andre genstande, du nyde og at din ægtefælle ka

    n have afskrækket.Gør dit nye hjem et sandt udtryk for din design æstetik og smag.Nyd dit eget rum.

  2. Opret en komfortabel ny rutine for dig selv.Forsknings- opskrifter, som du kan gøre, og fryse i partier, så du kan nyde en sund, hjemmelavet måltid uden at arbejde for hårdt på weeknights.Modstå trangen til at sidde foran fjernsynet, så snart du kommer hjem fra arbejde.Spise ved et bord med en bog, eller lytte til en favorit radiostation eller podcast.Varier din rutine, når du er alene hjemme, så du kan nyde dig selv uden at føle at du spilder tid.

  3. Nå ud til dine venner på en regelmæssig basis.Din tid er mere fri nu, at du ikke deler så meget af dit liv med en ægtefælle.Ring eller mail venner, du måske ikke har talt med i et stykke tid, og spørge dem, hvordan de gør.Find grupper til at deltage, så du kan møde nye venner også.Udforsk kirker, strikning grupper, sportsklubber, samfund teater eller andre sysler, der interesserer dig.Tag en klasse i noget, du altid tænkt over, men aldrig troede du havde tid til at prøve.

  4. Begynd en øvelse rutine, hvis du ikke allerede har en.Få op 15 minutter tidligere for at tage en gåtur eller en cykeltur før arbejde.Deltag i et motionscenter, der har regelmæssige træningshold at møde nye mennesker, samt føler sig bedre om din krop.Foretage nogle ændringer i din motion rutine, hvis du allerede har en.Overveje at tage en ny klasse, forsøger yoga eller pilates, eller blot gå eller løbe i en ny retning.Foretage ændringer i din rutine vil holde det frisk og interessant.

  5. Planlæg en tur, enten alene eller sammen med venner.Dette giver dig noget at forudse, spare penge til og nyde planlægningsprocessen.Vælg et sted, som du aldrig har set før, eller har aldrig været til med din ægtefælle.Fokusere på at skabe sjove nye erindringer som en enkelt person.

14
0
0
Skilsmisse Andet