Regler for High Jump

Den Fosbury Flop teknik kan anvendes i højdespring . Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

En af flere arrangementer i et spor og felt konkurrence, højdespring, skal overholde de regler, der er fremsat af sportens styrende organ.Mens de fleste officielle atletik begivenheder overholde International Association of Athletics Federations regler og bestemmelser, kan du finde små regler forskelle med kollegiale og high school konkurrencer.Reglerne regulerer alt fra apparater og udstyr til fodtøj og konkurrerende.

Krav til Søjler

  • IAAF regel 182 hedder det, at enhver stil af stive standere eller standarder kan anvendes.Stolperne skal være mellem 4 meter og 4.04 meter fra hinanden - omkring 13 feet 1/8 tommer og et maksimum på ca. 13 fod 1/4 tomme fra hinanden.Til konkurrencer high school, kan den mindste afstand ikke være mindre end 12 fod.Tværstangen hviler på to flade og rektangulære understøtninger, der hver er fast forbundet med en opretstående.Regel 181 kræver støtterne til at være 4 centimeter brede og 6 cm lang - omkring 1,5 inches lang og

    omkring 2,3 inches lang.

Crossbar Regler

  • i nettet typisk lavet af glasfiber eller andet egnet materiale, har tre dele - en rund bar med to endestykker.IAAF regel 181, at den cirkulære del af søjlen skal have en diameter på 30 mm, som er lidt større end 1 tomme.De to endestykker kan være cirkulær eller halvcirkelformet men skal have en en flad overflade, som gør det muligt overliggeren til hvile på understøtningerne.Tværstangen lades synke højst 20 mm eller ca. 3/4 inch.

Landing Area Specs

  • Typisk lavet med stødabsorberende puder eller måtter og dækket af et spyd-bevis materiale, skal pit eller landingsområdet også overholde reglerne.Området skal være 6 meter lang, 4 meter bred og 0,7 meter høj - omkring 19.50 fod lang, 13 fod bred og 2 1/3 fod høje.De forreste hjørner af landing pads skal have en cutaway at tillade forsiden af ​​puder til at være direkte under overliggeren.

Fodtøj Regler

  • Reglerne siger, at sko båret af høje jumpere kan have op til 11 pigge.Den udragende del af piggene kan ikke være mere end 9 mm lange - omkring 1/3 inch.Tykkelsen af ​​sålen kan ikke være mere end 13 mm - omkring 1/2 tommer - og hælen kan ikke være tykkere end 19 mm - omkring 3/4 inch.

Fælles High Jump Svigt

  • Fejl eller frispark kan ske i en flere måder.De mere almindelige fejl er:

    • afgang med to fødder
    • rammer linjen under springet, får det til at falde ud af sine støtter
    • rører området ud over de stolperne før hoppe og rydde baren
    • bevidst støttehjul denbar under springet eller erstatte den, når du hopper
    • og lade det tildelte beløb på tid for en retssag, der skal gå uden at hoppe.

Ressourcer

  • USA Track & amp;Felt: High Jump Regler Sammenligning
115
0
1
Track & Field