Golf Swing Tips til at holde dit hoved bag bolden

Arbejde på at holde dit hoved bag bolden kan hjælpe med at helbrede en masse golf swing dårligdomme.Hvis dit hoved får foran bolden ved nedslaget, er det sandsynligt, at du vil ramme en høj skive eller en kvælning træk.Du vil ikke være i stand til at få den afstand, du skal komme, hvis dit hoved bevæger sig fremad overdrevent under den forreste del af golf swing.

Start med at sætte

  • Når du er i klubben eller praksis række, satte føreren væk og hoved for greenen.Hit nogle putts fra omkring 20 fødder i ca 20 minutter, der fokuserer på at holde dit hoved stadig.Få følelsen af ​​dine skuldre bevæger dine arme med hovedet bag bolden.Hold din vægt selv på begge fødder i løbet af putt og ikke bekymre dig om, hvorvidt de putts gå i. Du forsøger blot at udvikle en ny følelse.

øve dine chipping og putting

  • Du er ikke klar til at gå driving range endnu.I stedet, grab en pitching wedge og ramte nogle chips, derefter nogle pladser.Husk, at du forsøger at fokusere på at holde dit hoved stadig sideværts

    og lodret.Du kan kun ramme solide chips og pladser, hvis dit hoved er næsten helt stille;så snart du holder dit hoved stadig for disse skud, vil du føle dine arme bevæger sig fremad og igennem uden din krop lunge fremad.Husk at holde din vægt jævnt afbalanceret.

Lær fødderne sammen Drill

  • Nu er det tid til at ramme nogle fulde skud.Tag et 8-jern og sætte bolden på en tee til denne øvelse.Lav nogle praksis gynger med fødderne sammen, omkring tre inches fra hinanden på det mest.Må ikke bekymre dig om at ramme bolden langt, som det er vigtigt lige nu for at gøre glatte gynger med hovedet bag bolden ved nedslaget.I denne øvelse, hvis dit hoved er foran bolden ved nedslaget, vil du falde over.Efter at have slået omkring 40 bolde med denne øvelse, får føreren ud og gøre nogle fulde gynger.

    Hvis du rammer en dårlig skive eller nogle kvæler trækker, kan problemet godt være, at du er lunge på bolden og ikke holder dit hoved bag bolden.Men det er sandsynligt, du laver nogle andre fejl, formentlig med dit greb og tilpasning.Holde dit hoved bag bolden ved nedslaget, især med din driver, vil tage de virkelig fattige gynger ud af dit arsenal.Hvis du har brug for mere rådgivning, så sørg for du ser din PGA eller LPGA undervisning professionel.

940
0
0
Golf