Hvordan at sætte på en fodbold Uniform

Fodbold uniformer består af flere forskellige komponenter, herunder en hjelm, puder, jersey, klamper, og bukser.Det primære formål for dette udstyr er sikkerheden og identifikation af spillerne, mens på banen.Alt udstyr skal være i overensstemmelse med specifikke retningslinjer eller regler fastsat af den styrende organisation af ligaen (såsom NFL).For at beskytte afspilleren, skal udstyret bæres og anvendes korrekt.

hvad du har brug

  • knæ, hofte, lår og butt pads
  • Skulder puder
  • Girdle
  • Pants
  • Jersey
  • Strømper
  • Klamper
  • Helmet

Instruktioner

  1. Indsæt knæet, låret, røv, og hoftepuderi bæltet.Der er lommer syet ind i de indvendige sømme i tøjet for at holde puderne på plads.Sæt på bæltet.Blonder front forsvarligt.Binde det fast.

  2. Skub skulderpuder over hovedet.Placer dem komfortabelt på skuldrene.Brug af elastiske remme på forsiden af ​​puderne på brystet beskyttelse, træk stropperne stramme.Låsen dem sikkert.

  3. Sæt på spil bukser, som vil glide over

    bæltet.Disse kan også snøret og vil kræve cinching med et bælte.Bæltet typisk udstyret med to D-ringe, hvorigennem nylon bælte loopes.

  4. Skub spillet trøje over skulderpuder og træk ned.Trøjen skal passe stramt.Det kan kræve hjælp fra en anden person til at glide over skulderpuder.Tuck trøjen ind i bukserne.

  5. Sæt på sokker, som vil passe over læggen.Sæt på klamperne;blonder dem sikkert.

  6. Position hjelmen over hovedet.Placer hænderne på begge sider af hjelmen lige under øret huller.Træk hjelmen udad på disse punkter for at hjælpe glide hjelmen over ørerne.Træk hjelmen godt ned, indtil puderne inde i hjelmen sidder på hovedet.Træk hageremmen under hagen og på tværs til den modsatte side.Snap remmen at sikre det.

Tips & amp;Advarsler

  • have hjælp fra en anden person kan hjælpe med at sætte puder og ensartet på.Undersøg alt udstyr - især hjelmen - før hver brug.
  • Sørg puder er placeret og monteret korrekt.Alvorlig skade kan skyldes forkert brug af puder.
279
0
0
Fodbold