Vigtigheden af ​​Sport & spil

Det er kun et spil, ikke?Mange mennesker, der ikke har oplevet en pinefuld sidste-øjebliks-nederlag i fjerde kvartal ytre disse ord.Men hvad de ikke synes at forstå er virkningen af ​​sport og spil i livet.For nogle ... det er livet.Betydningen af ​​at deltage i sport og spil ikke kun forbedrer din livskvalitet, men også forbedrer de udviklingsmæssige, kommunale og fysiske aspekter af hver deltager, herunder tilskueren.

Typer

  • fra 2009 The International Sports Federation lister 33 konkurrencesport, og cirka 400 arrangementer er anerkendt af den olympiske bevægelse.Selv om der kan være nogle sportsgrene, der ikke spilles på det olympiske niveau, såsom fodbold, surfing eller golf, er de stadig betragtes som en sport af mange og nød hvert år på det faglige eller kollegialt niveau.Sommer olympiske sportsgrene kan nævnes: Aquatics, bueskydning, badminton, basketball, boksning, kano / kajak, cykling, ridning, fægtning, gymnastik, håndbold, hockey, judo, moderne femkamp, ​​roning, sejlads, skydning, fo

    dbold, bordtennis, Taekwondo, tennis, atletik, triathlon, volleyball, vægtløftning og brydning.Vintersport omfatter: skiskydning, bobslæde, curling, ishockey, kælk, skøjteløb og skiløb.

    Med hensyn til spil, er der flere typer spænder hvor som helst fra hestesko, kroket, cornhole og Frolf, til pool og dart.Men selv om de ikke er kategoriseret som sport, er så konkurrencedygtige i naturen disse fysiske aktiviteter og give en sjov og underholdende atmosfære.

    RFK Baseball stadion Wallgg / everystockphoto.com

Fordele

  • Den fysiske intensitet og variation af sporten eller spillet bestemmer de sundhedsmæssige fordele og indvirkning på dit velbefindende.Fedme er en af ​​de mest kritiske sundhedsspørgsmål bliver behandlet i dag.Det er et alvorligt problem, der øger risikoen for hjerteanfald, type 2-diabetes, forhøjet blodtryk og hjertesygdomme, som er den hyppigste dødsårsag for mænd og kvinder i USA.Sport kan bidrage til at bekæmpe fedme hos voksne og børn, som ifølge Surgeon General, påvirker næsten 60 millioner amerikanere.Guvernørens Rådet om fysisk fitness og sport i Californien mener, at blive involveret i fysiske aktiviteter, såsom sport, motion eller rekreative spil, kan hjælpe med at reducere disse risici.

Skills

  • Den mentale del af holdsport og spil med til at udvikle strategier, såsom deduktive ræsonnement og kritisk tænkning, samt fremme af sociale færdigheder er afgørende for succes at fungere i samfundet.Mens involveret i ungdom sport, kan børnene lære om teamwork, ansvar, ansvarlighed, disciplin, respekt, kommunikation og selvværd.Sport spiller en central rolle i positivt forme fysiske såvel som de udviklingsmæssige færdigheder børn og voksne.

Effekter

  • påvirker social udvikling klassificerer sport og spil som væsentlige hjørnesten i dette samfund.Deltagelse på alle alderstrin er vigtig.Hvis du spillede sport som et barn, er det dog mere sandsynligt for dig at fortsætte som en voksen.Med et stadigt stigende fokus på sundhed, at antallet af børn, der er involveret i sport eskaleret.Ifølge en undersøgelse offentliggjort i 2000 af International Journal of Sport Psykologi og udført af KRFox titlen "Selvværd, selv-opfattelser, og motion," sports kan have positiv indflydelse på udsigterne og selvværd af mange unge voksne, især unge kvinder.Deltager i sådanne aktiviteter øger "fysisk og global selvværd, selvom fordelene er størst for børn, midaldrende voksne, og dem med oprindeligt lavere selvværd."

Impact

  • Den finanspolitiske effekt af faglige og kollegiale sport i en by kan omdanne den økonomiske infrastruktur.Fodbold især drev mange fans på tværs af stat linjer for de årlige College Bowl Games afholdt den nytårsdag, styrkelse turismen i processen.Superbowl har samme virkning, kun i større målestok som kommerciel sendetid kan koste millioner af dollars og producere indtægter, hvis annonce peak interesse.De Olympiske Lege 2008 i Beijing skabt bæredygtige sportsarenaer såsom "Fugle 'Nest" og "Water Cube", som i henhold til en FN 2008 Indberetning titlen "Beijing 2008 Olympiske Lege - Final miljøvurdering," give en "kulturelle arv, som gavner samfundet, region, værtslandet og byen. "

    College Football spil Bilim / everystockphoto.com

Ressourcer

  • Hendes liv afhænger af det: Sport, fysisk aktivitet og sundhed og godtAt være af amerikanske piger,
  • "selvværd, selv-opfattelser og motion."International Journal of Sport Psychology
564
0
2
Spil