Sådan bruges Papayas

Christopher Columbus henvist til papaya som "frugten af ​​englen."De to sorter er Hawaii og den mexicanske.Hawaii er mindre med en mere intens smag end den mexicanske papaya og er den, du ser oftest i butikkerne.De er både lækre og nærende, når den spises alene eller i en papaya opskrift.Her er nogle tips om, hvordan man bruger papaya.

Instruktioner

  1. Vælg en papaya, der har en gul-grøn farve (oftest gul) og det giver ind på et let tryk, men er ikke blød.Det vil ikke have en lugt, medmindre du klippe det, men når skåret op, papaya kødet lugter sødt, ikke fermenteret.Undgå stødt eller overdrevent blød frugt eller frugt, der er under moden.Under moden papaya er fast, mørk grøn og har højt indhold latex, hvilket gør det usikkert at spise.

  2. Opbevar papaya på omkring 45 grader F i op til 3 uger efter, at du køber dem.Mørk frugt ikke modnes efter det kommer fra træet, men gul-grønne frugter vil modnes yderligere, indtil det er næsten helt gul.Fremskynde modningsprocessen ved at placere papaya i en br

    un papirpose med en banan for et par dage.Moden frugt vil vare i en uge i køleskab.

  3. Vask dit frugt og klippe det åbne langs.Scoop frøene ud og smid dem.Tilføj et par til en cremet salatdressing, eller måske du blot ønsker at spise dem hele.Frøene er spiselige og har en interessant pebret smag.Efter øse ud af frøene, scoop kødet ud med en melon baller eller skræl og terning den til at bruge i din favorit papaya opskrift.

  4. Spis papaya frisk, skåret i kiler og toppet med en tvangsindløsning af citron eller lime eller tilføje dem til andre frugter til en farverig frugtsalat.De er især godt med jordbær, bananer og kiwi.Papaya er blevet syltet, konserveret, frosset og bages, men det meste af den tid, det serveres frisk i terninger, bolde eller kiler.Firmaet moden papaya er krydret og bagt som en grøntsag i nogle kulturer, og de alt for modne frugter er bedst til at gøre saucer til kager og is.

  5. Tænk at bruge papaya i blenderen med jordbær og yoghurt for et sundt smoothie.Papaya salsa er en cool side parabol til skaldyr og omfatter kun et par friske råvarer.

Tips & amp;Advarsler

  • Papayas forårsage andre frugter til at blødgøre, så tilføje dem lige før servering, hvis du bruger dem i en frugtsalat.

Ressourcer

  • Find information sundhed og opskrifter på www.webmd.com.
  • Find en simpel papaya salsa opskrift på www.cbn.com.
  • Find flere opskrifter og forslag ved hjælp af papaya på www.recipezaar.com.
543
0
0
Produce & Pantry