Hvordan til at leve på $ 20 Købmand en uge

Lær at bruge kun $ 20 på dagligvarer om ugen. Jupiterimages / Pixland / Getty Images

Mange mennesker kæmper for at give leveomkostningerne.En af de nemmeste måder at få flere penge til andre fornødenheder er ved at sænke prisen på din købmand regningen.Mange mennesker er ikke klar over, hvor mange penge de spilder hver uge på alléen fødevarer, som derefter smidt ud når maden byttet.Med smart shopping, kan du købe et udvalg af nærende mad for $ 20 om ugen.

Instruktioner

  1. Tjek din pantry, køleskab og fryser til mad, du allerede har.Altid gøre dette, før du går på indkøb.Mange gange, vil du være i stand til at leve af tidligere købte fødevarer.Hvis dette ikke er tilfældet, skal du stadig være opmærksom på mad, du allerede har.For eksempel, hvis du allerede har en frosne grøntsager, der er en mindre ting, du bliver nødt til at købe i butikken.

  2. Tjek din lokale avis for kuponer og salg tidsplaner.Hvis du har en kupon til et element, skal du vente for elementet at gå på salg, før du bruger det.Dette vil hjælpe dig med at spare endnu fler

    e penge, eller nogle gange endda få varen gratis.Clip og bruge kuponer til emner, som du rent faktisk vil bruge.For eksempel kan købe frosne gulerødder i 10 cent synes som en god idé, men hvis du ikke kan lide gulerødder, du spilder penge.

  3. Start madlavning dine måltider fra bunden.Det tager længere tid, men vil spare dig penge i sidste ende.For eksempel kan et brød koster et par dollars, men de ingredienser til at gøre hjemmelavet brød koster kun et par cent.Hvis du virkelig ikke har tid til at lave hjemmelavede måltider dagligt, kok måltider forud for tid og fryse dem til senere brug.

  4. Stock op på billige, påfyldning fødevarer.Bønner, kan jordnøddesmør, nødder, mel, æg, nudler, ris, kartofler, pasta sauce og olie gør en lang række fødevarer, mens koster mindre end en dollar per måltid.Mange af disse fødevarer har også den ekstra fordel af at være rig på protein og kulhydrater, som vil hjælpe dig med at holde fuld længere.Du vil spise mindre mad generelt, spare penge.Disse basisfødevarer er også alsidig, som vil holde dig fra at blive kede med visse måltider.

  5. købe dyre kun når til salg elementer, såsom kød, frugt og mejeriprodukter,.Du kan nemt bruge $ 20 på disse punkter alene, men ved at købe på salg, vil du reducere omkostningerne betydeligt.Når elementerne går på salg, lager op og fryse eventuelle ekstra ting, du måtte have.Hvis du ikke kan bruge en hel mængde, opdele det i mindre beholdere og fryse i separate poser.

  6. Undgå at købe forarbejdede fødevarer såsom microwaved eller fastfood.Hvis du kun køber én vare pr måltid fra menuen dollar for en uge, ville du gå over dit budget på $ 20.Det er ikke herunder skat, gas, der anvendes til at køre til restauranten eller drikkevarer, du kan købe.En dollar per måltid kan synes som et lille beløb, men tilberedte fødevarer er dyrere end at lave mad fra bunden.

  7. Undgå at spilde mad.Når du foretager et måltid, starte med at give dig selv en lille servering.Når du er færdig med at spise, vente 20 minutter, før de har sekunder eller tredjedele.Dette gør det muligt for mad til at have tid til at nå din mave.Selv hvis du føler dig sulten umiddelbart efter at have spist, 20 minutter senere du kan føle fuld.Enhver ekstra mad kan gemmes til næste dag eller fryses til senere brug.

812
0
1
Produce & Pantry