Hvordan man laver en veganer Fødselsdagskage

veganere vælger ikke at bruge animalske biprodukter eller mælkeprodukter.Populariteten af ​​den veganske livsstil er at ændre, hvordan fine restauranter, købmænd og fastfood restauranter vælger markeringer for deres menuer.Hvis du har en venner, der er veganere, kan du bage veganske kager til deres fødselsdage.Her er opskriften.

hvad du har brug

  • Egg erstatning
  • Soy, ris, kartofler eller møtrik mælk
  • Tofu
  • Soy margarine
  • Rice sirup eller sødestof
  • soja mælk is

Instruktioner

  1. Find en opskrift på en kage efter eget valg komplet med frosting, glasur eller pisket topping.

  2. Gennemgå ingredienser og identificere eventuelle mælkeprodukter eller elementer, der indeholder animalsk fedt.

  3. Erstat alle mejeriprodukter med soja, ris, nødder eller kartoffel mælk.Hvis en opskrift opfordrer til kærnemælk, erstatte syrnede soja eller ris mælk.For hver kop kærnemælk, bruge 1 kop sojamælk og tilsæt 1 spsk eddike.

  4. Exchange antallet af æg med et æg erstatning svarende til

    opskrift målinger.Yderligere erstatninger for æg er 1/4 kop eller 2 ounces tofu, 1 lille mosede banan eller 1/4 kop æblemos pr æg.

  5. stedet for at bruge smør, afkortning eller olie fremstillet af animalsk fedt, brug soja margarine.Vegetabilsk olie og non-stick spray er acceptable i veganske opskrifter.

  6. List alle ingrediens erstatninger og shop for dine emner på en helsekost eller kosher butik.Spørg din lokale købmand, som mange supermarkeder bære veganske produkter.

  7. Følg ændringer i opskriften og bage din veganske fødselsdagskage.

Tips & amp;Advarsler

  • Brug sukker, mel, kakao pulver, krydderier og flavored ekstrakter i veganske køkken.Overveje at bruge et sødestof.Nogle virksomheder behandler sukker med jorden dyreknogler.Ris sirup er et andet sukker alternativ.
  • For nondairy produkter, fjerne ethvert element, der omfatter valle i sin ingrediensliste.
  • Hvis du køber en fødselsdagsgave til en veganer, så husk ikke at købe læder, ruskind eller merchandise, der er et animalsk biprodukt.

Ressourcer

  • Find information om den veganske livsstil, opskrifter og nyttige tips.
  • Gennemse ressourcer til veganere og vegetarer.
216
0
0
Vegansk Opskrifter