Hvordan laver Vegan Sushi

Vegan sushi er let at lave og det er lækkert også.Du kan prøve tonsvis af forskellige fyld som tempeh, shiitake svampe, jordnødder og koreanske søde kartofler i din veganske sushi opskrifter.Denne opskrift, en klassisk California roll, kan være dit første skridt i at gøre en succes veganer sushi.Eksperimentere med andre opskrifter og sprede din vegansk kost.

hvad du har brug

  • 1 kop sushi ris
  • Glasskål
  • 4 spsk.ris eddike
  • 1 spsk.sukker
  • træske
  • Plastic wrap
  • 1/2 avocado
  • 1/2 agurk
  • Knife
  • bambus mat
  • Tænger
  • 4 ark nori
  • Lille skål

Forbered dit Sushi

  1. Køb dine ingredienser i en asiatiske marked.Du kan finde friske råvarer, der svarer til dine veganske behov.

  2. Få dine ingredienser klar.Det er så meget lettere at samle din sushi, når ingredienserne er angivet i et samlebånd.

  3. Brug friske ingredienser til din veganske sushi.

Forbered dit Rice

  1. Kog din ris ifølge anvisningerne, der er anført på pakningen.

  2. Kog risene, indtil det er mørt men fast.

  3. Placer ris i en glasskål efter kogning, og drys 2 spsk.ris eddike og 1 spsk.sukker på toppen.

  4. Bland ris med en stor træske.

  5. Cover ris skålen med plastfolie og vente, indtil ris når lidt over stuetemperatur.

Forbered dit Påfyldning

  1. Peel din avocado og fjern centrale frø.

  2. Peel et væksthus agurk og fjern snuskede papirmasse.

  3. Skær avocado og agurk i lange tynde strimler.

Gør din Vegan Sushi

  1. Lay ud af din bambus mat på et bord.

  2. Toast plader af nori ved at holde dem over en flamme med tang i et par sekunder.

  3. Læg et nori ark på bambus måtten.

  4. Placer en lille skål med vand med lidt ris eddike blandet i nærheden af ​​måtten.Du bliver nødt til at dyppe fingrene i vandet, mens du arbejder med den varme ris.

  5. Våde hænder og tage en en kop ris til en lille håndfuld.

  6. Pat ris på din nori ark, 1/3 af en tomme eller mindre.Spred det over 2/3 af tang roll og lade de andre 1/3 nøgne.

  7. Layer avocado skiver og agurk.

  8. Drys fyldet med sesamfrø.

  9. Rul ark nori ved hjælp af din bambus måtten fra den fyldte kant mod tang-eneste kant.Forsegle tang kun kant af rullen med ris eddike.

  10. Klip din veganske sushi med en savtakket kniv.

Tips & amp;Advarsler

  • Brug den rigtige sushi ris at oprette din veganske sushi.Andre typer af ris vil forstyrre smagen af ​​din sushi.
  • Brug ikke avocado, hvis du ikke vil spise din sushi højre væk.Det bliver brune og bløde over tid.

Ressourcer

  • Få oplysninger om veganske kost på Vrg.org.
  • Besøg Veganfamily.co.uk for flere detaljer om madlavning veganer mad.
189
0
0
Vegansk Opskrifter