Sådan regenerere myelinskeden

Hvis du lider af en tilstand, såsom dissemineret sklerose, der skader myelinskeden beskytte dine nervefibre, vil du blive glad for at vide, at der er måder at reparere skader på myelin.Normalt kan kroppen reparere skader, som myelinskeder, men hvis ardannelse opstår så helbredelse kan være svært.Forskellige tilgange der involverer ernæring og nutraceutiske behandlinger kan hjælpe støtte myelin heling og regenerering og forhindre ardannelse.

Myelin er et fedtstof , der fremskynder nervetransmission i hjernen .
(blå hjerne billede af John Sfondilias fra Fotolia.com)

hvad du har brug

  • Folinsyre
  • Vitamin B12
  • essentielle fedtsyrer
  • Vitamin C
  • Vitamin D
  • Grøn te
  • Djævelens klo
  • Hvid pil
  • Boswellia

Supplement med folinsyre og B12-vitamin.Disse to vitaminer er nødvendige af kroppen for at beskytte nervesystemet og korrekt reparation af myelinskeder.I en undersøgelse offentliggjort i det russiske medicinske tidsskrift "Vrachebnoe Delo" i 1990, fandt forskerne, at patienter, der lider af multipel sklerose, som blev beh

andlet med folinsyre væsentligt havde forbedret symptomer og myelin reparation.Folinsyre og B12 kan hjælpe med at forebygge og reparere myelin skader.

Korn er en rig kilde af folinsyre i kosten .
korn billede af Jean-Michel POUGET fra Fotolia.com

Reducer betændelse i kroppen for at beskytte myelinskeder mod skader.Antiinflammatorisk terapi er i øjeblikket grundlaget for behandling af multipel sklerose og ud over at tage præskriptive medicinske behandlinger, kan patienter også undersøge ernæringsmæssige og naturlægemidler anti-inflammatoriske.Naturlige anti-inflammatoriske omfatter essentielle fedtsyrer, C-vitamin, D-vitamin, grøn te, djævelens klo, hvid pil og Boswellia.

Grøn te indeholder naturlige anti-inflammatoriske kemikalier.
grøn te billede ved Ragne Kabanova fra Fotolia.com

Forbruge essentielle fedtsyrer hver dag.De myelinskeder primært består af den essentielle fedtsyre kaldet oliesyre, en omega-6 findes i fisk, oliven, kylling, nødder og frø.Desuden vil spise dybhavsfisk give gode mængder af omega-3 fedtsyrer for at hjælpe med at forbedre stemningen, indlæring, hukommelse og hjerne sundhed.Omega-3 fedtsyrer reducere inflammation i kroppen og hjælpe med at beskytte myelinskeder.

Oliven er en rig kilde til sundhedsfremmende olier som oliesyre .
Olive billede af Marco fra Fotolia.com

Støt immunsystemet.Betændelse, der forårsager skade på myelinskederne skyldes immunceller og autoimmune sygdomme i kroppen.Næringsstoffer til støtte immunsystemet indbefatter vitamin C, zink, vitamin A, vitamin D og B-kompleks.I en undersøgelse offentliggjort i "The Journal of American Medical Association" i 2006 blev D-vitamin vist sig at reducere risikoen for demyelinisering og dissemineret sklerose betydeligt.

Levertran er en glimrende kilde til vitamin A , vitamin D og essentielle fedtsyrer .
torskelevertran kapsler billede ved Flashon Studio fra Fotolia.com
756
0
5
Multipel Sclerose