Bedste måder at reducere bryst størrelse

Store bryster kan forårsage store ubehag.Tre måder at reducere bryst størrelse er kirurgi, kost og motion, og bryst-reduktion piller.

Kvinde i en bikini
(Pixland / Pixland / Getty Images)
brystreduktion

For umiddelbare resultater, kan bryst reduktion kirurgi fjerne store mængder af brystvæv på én gang, og du kan vælge din nye kop størrelse.Ulempen er, at alle kirurgiske procedurer bære risici.Du kan miste fornemmelse i dine brystvorter grund for opskæring og re-positionering af dem, og du kan have synlige ar på dine bryster.Operationen indebærer at skære omkring brystet for at fjerne væv, omforme væv, der er tilbage, og suturering indsnit for at fuldføre proceduren.

Du kan vælge mellem en scarless procedure, og en lodret snit procedure.Den scarless reduktion kræver et lille snit og brystvævet er taget ud af fedtsugning.Det efterlader blot et lille ar, det meste af tiden unnoticeable.Den lodrette snit procedure giver små, men synlige ar nedenunder dine bryster.

En kvinde sidder på en hospitalsseng .
Siri Stafford / Photodisc / Getty Images
Kost og Motion

Den bedste måde at holde sig sund og trim er gennem kost og motion.Det er den naturlige måde at tabe sig, hvilket igen reducerer bryststørrelse.Når du motionerer, de første områder, som kryber på din krop er områder af fede indskud.Som en kvinde, en af ​​dine naturlige fede indskud er dine bryster.Det er et område, hvor du vil begynde at se fedtet forsvinder først.Fordelen ved kost og motion tilgang er, at din krop gevinster fra denne hele vejen rundt, og du får de resultater, du leder efter.Ulempen er, at det tager meget længere tid end kirurgi, kan du ikke forme dine bryster i den form, du foretrækker, og eventuelle senere vægt gevinster er tilbøjelige til at gå tilbage til dine bryster.

Vægttræning og arbejder brystfinner muskler i brystet er en god måde at holde din brystvæv fast og munter, mens vævet begynder at bryde ned og dine bryster begynder at skrumpe.

En kvinde løfter vægte på en gym .
Photodisc / Photodisc / Getty Images
Brystreduktion Pills

Lægerne siger at være på vagt over for piller og medicin, der hævder at udrette mirakler for din krop.Flere mærker af bryst-reducerende piller hævder at være fremstillet af naturlige, sunde ingredienser, at normalt har ingen bivirkninger, og ikke at kræve en recept.Deres effektivitet er ikke blevet bevist på tilfredsstillende vis for den medicinske etablering.

En kvinde holder bryst reduktion piller .
Jupiterimages / Comstock / Getty Images
820
0
4
Brystreduktion