Drikke vin før Kolesterol Test

Forhøjet kolesterol er en af ​​de førende risiko for hjertesygdomme.Du kan bruge en række muligheder for at reducere kolesteroltallet, herunder medicin, kost, motion og kosttilskud.Men du først en blod screening for at afgøre, om du har forhøjet kolesterol.Mens du sikkert ikke ønsker de resultater, til at komme tilbage at sige dit kolesterol er høj, ønsker du også være sikker på, at resultaterne er korrekte.

Blodprøve
(Liquidlibrary / liquidlibrary / Getty Images)
Kolesterol

Ikke alle kolesterol er dårlig.Forståelse, som er som kan hjælpe dig med at træffe bedre livsstilsvalg.Kolesterol er et voksagtigt stof, der findes i blodlipider.Det hjælper danner cellemembraner og nogle hormoner.Kolesterol kan ikke opløses i blodet.Lipoproteiner er nødt til at transportere cholesterol dermed den sidste L i LDL og HDL.LDL-kolesterol tendens til at tilstoppe arterierne, mens HDL-kolesterol er en effektiv transportør af kolesterol.I blodprøver er begge typer af kolesterol målt enkeltvis og lægges sammen.Din læge

vil ikke være bekymret, hvis din HDL er høj, kun hvis LDL er.

Læge med patient
Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images
Hvorfor Test

Siden højt kolesteroltal er en indikator for koronararteriesygdom, kan teste for det hjælpe dig med at undgå sygdommen.Du bør have en komplet kolesterol og triglycerider test udført hvert femte år.Testen kontrollerer LDL, HDL, total kolesterol og triglycerider.

Blodprøve
Goran Bogicevic / iStock / Getty Images
Alkohol-

En moderat mængde alkohol beruset dagligt kan øge din HDL kolesterol.Det betyder, mænd bør ikke have mere end to drinks om dagen, og kvinder bør ikke have mere end én drikke en dag.En drink anses 12 oz.øl, 1,5 oz.af spiritus eller 5 oz.vin.Rødvin i særdeleshed betragtes som effektiv i bekæmpelsen af ​​højt kolesteroltal.

rødvin
Creatas / Creatas / Getty Images
Hvor Rødvin Hjælper

Læger er stadig usikre på, hvad er i rødvin, der hjælper dit kolesterol tal.Det menes, at rødvin indeholder antioxidanter og et stof kaldet resveratol der hjælper dit hjerte.Rødvin kan hæve din HDL-kolesterol, holde blodpropper fra formning i arterierne og forhindre skader forårsaget af LDL-kolesterol.

rødvin
Rayes / Photodisc / Getty Images
Dage Før testen

Mens følge denne retningslinje vil hjælpe dit kolesterol tal, begynder ikke at drikke i dagene op til en kolesterol test blot at sænkedine numre.Ændringer i kosten før en test kan påvirke resultaterne, enten op eller ned, alt efter hvordan du ændrer din kost, men hvis det ikke er en permanent ændring til din livsstil, så vil du være at skabe et misvisende testresultat.Dette gør ondt du kun fordi du ikke vil få behandling baseret på dine reelle kolesterol tal.

rødvin
Photos.com/Photos.com/Getty~~number=plural Images
Forberedelser

Du vil blive bedt om at ikke spise eller drikke noget i tolv timer før testen.Dette inkluderer vin.Men for de mennesker, der har brug for at tage medicin, får mundtørhed eller blot ønsker at prøve og stoppe sult veer, kan du drikke vand.

Du må drikke vand
Creatas Images / Creatas / Getty Images
Målinger

Målingen af ​​kolesterolindholdet i blodet fortæller din læge, hvor meget fedt er i blodet.Målingen er i milligram pr deciliter eller mg / dl.Din måling skal være mindre end 200 mg / dl.Borderline høj betragtes mellem 200 og 239 mg / dl.Høj betragtes 240 mg / dl og derover.Hvis din måling er høj eller borderline høj, skal du sænke dig kolesterol niveau.

Blodprøve
Jupiterimages / Photos.com / Getty Images
418
0
8
Kolesterol