Sådan fjernes Vanskelige tænder pletter og har en smuk hvid smil

Fjern Vanskelige tænder pletter og har en smuk hvid smil flickr

have pletter på dine tænder kan være ganske uinteressante.Alle ønsker, at millioner dollar, vinde smil.Nikotin pletter, kaffe pletter, røde vin pletter og visse fødevarer pletter kan fjernes.Det vil tage offer og nogle justering at hjælpe med at holde disse pletter fra så godt.Der er mange forskellige og effektive måder at forebygge sammen med fjerne pletter fra dine tænder.

Instruktioner

  1. Undgå fødevarer, drikkevarer og rygning, der forårsager pletter.Jeg ved, det kan ikke være det populært valg.Okay, jeg er klar over nogle af disse kan du ikke holde op helt.Selvom rygning bør du, hvis du har nikotin pletter.Drik ikke rødvin hele tiden, måske skære ned på det.Drikkevarer som druesaft forårsage misfarvede tænder så godt.Begrænse disse stoffer, fødevarer og drikkevarer, der forårsager pletter.Chokolade og te kan forårsage pletter så godt.Jeg havde dette problem, fordi jeg elsker rødvin og drikker en masse te.Men te pletter er ikke så svært.Det er den røde vin, som er.

  2. Brug den rigtige tandpasta.Brug alder trodser tandpasta!Det har bagepulver i det.Bagepulver er stor, når det kommer til at fjerne pletter og kridtning dit smil.Det vil hjælpe med at genopbygge din emalje.Fjerner pletter og pest oprustning på tænderne.Stærkt anbefales.Definitivt prøve denne tandpasta.Det kan være alt hvad du behøver.Jeg har prøvet så mange forskellige tandpastaer, at få den ekstremt hvidt smil.Dette er det bedste jeg har fundet indtil videre.

  3. Brush efter du spiser.Det er meget vigtigt at børste tænder efter du spiser, den måde det hjælper at undgå tandsten, eller pest på tænderne.Husk at tandtråd så godt og børste mindst tre gange om dagen, hvis du har pletten tænder.Du bør børste, der mange gange anyways.For nu, bør du gøre mere engagement om at tage sig af dine tænder.Brug vask munden.En hvidere brand så godt.Mundskyllemiddel kan hjælpe nogle.

  4. Brug Crest Whitestrips.Jeg tror du lader dem på i 30 minutter, to gange om dagen.Jeg har ikke brugt dem personligt endnu (har ikke brug for dem), men jeg har haft dem omkring mig bruge dem og har en masse succes med dem.Selv en tandlæge anbefalet dette til en fyr jeg kender.

  5. Dental blegning.Hvis alt andet fejler, så gå til tandlægen.Jeg ved, det er ikke sjovt, og vil sandsynligvis være alles sidste alternativ.Men hey, de er professionelle, og det er nok det bedste bud, ikke altid den billigste, hvis din forsikring ikke dækker.

Ressourcer

  • Sådan fjerner gulvtæppet pletter
  • Hvordan til at tabe mave fedt og ser godt
  • Hvordan man behandler acne på kroppen
  • Sådan føle sig som en smuk kvinde
  • Sådan stoppe med at ryge
385
0
1
Tænder Rengøring