Hvordan til at behandle en utro partner

Behandle en utro partner www.selfhelpzone.com/ kategorien Kærlighed-og-relationer

At finde ud af, at din partner var utro er en ødelæggende situation.Om han (eller hun) var op foran og ærlige om utroskab eller gemte den fra dig, er det stadig bringer om mange følelser, herunder vrede, jalousi, såret, sorg og bitterhed.Når du finder ud af, at din partner er utro, mange tanker løber gennem dit hoved, herunder: hvad gør du nu, vil du nogensinde stole på ham (eller hende) igen, kan du tilgive og fortsætte forholdet, eller skal du lade?Håndtering en utro partner kunne være en af ​​de sværeste ting, du gør i dit forhold.Mens der er ingen rigtige svar, når du opdager din partner snyd, der er måder, du kan arbejde gennem dine følelser og gøre en god beslutning om dit forhold og liv.

Instruktioner

  1. Tal med din partner om dine følelser vedrørende utroskab.Fortæl ham din frygt, din smerte og dine bitre følelser omkring sin utro adfærd.Vær sikker på at du åbner op så meget som du overhovedet kan, og lad alle dine følelser ud

    .Det er ikke sundt at holde følelser omkring utroskab i, heller ikke bør du nogensinde holde tilbage for din partners skyld.Hvad der skete var en traumatisk begivenhed for dig, og du fortjener ham til at lytte til dig helhjertet om hans utroskab, og hvad det har gjort ved dig.Han har brug for at udholde din vrede, sorg og frygt for utroskab, for at du til at begynde helbredelse.En utro partner skal have til at beskæftige sig med konsekvenserne af hans (eller hendes) foranstaltninger, herunder at tage hovedparten af ​​dine følelser.Enhver god partner ville gøre det, hvis han (eller hun) er ked af hans opførsel.

  2. Forklar din partner, at din vil få brug for tid til at tænke over hans utroskab.Du må ikke træffe en beslutning om fremtiden for dit forhold med det samme.Du er ikke i stand til at hoppe ind i enhver situation uden først at tænke det igennem.At have en partner være utro er ødelæggende og kan vende hele din verden på hovedet.Gør en forhastet beslutning om at forlade eller ophold kan ændre resten af ​​din fremtid.Du skal være sikker på, at du kan håndtere eftervirkningerne af din beslutning.For eksempel, hvis du bor i forholdet, kan du stoler på din partner igen?Hvis du forlader forholdet, vil du beklager ikke at forsøge at arbejde ting ud?Disse er blot et par spørgsmål, du bliver nødt til at beslutte, om at tilgive din partners snyd eller ej.Bare sørg for at tage den tid, du har brug for at være sikker på din fremtid.

  3. Prøv ikke at planlægge hævn over din utro partner.Dette vil kun såre dig i sidste ende.Snyd på en partner, der var utro dig ikke gør, hvad han gjorde ret, det gør kun to fejl.Du kan blive vred nu og tænke på snyd som den perfekte løsning til at såre din partner til gengæld, men det er aldrig en god ide at gøre noget sårende til en person, der såre dig.Du er mere end sandsynligt meget sårbare efter din partner har været utro og ikke tænker lige.Dette kunne føre til dårlig beslutningstagning stedet for at tage tid til at hele ordentligt.Mens sove med en anden person sandsynligvis ville såre din utro partner, vil det også medføre flere problemer i den sidste ende, især hvis du selv overvejer at tilgive din partner og gøre forholdet arbejde.I stedet, så tænk på hvordan din partners utroskab gjorde du føler, og hvordan hvis du kommer til at gøre forholdet arbejde, vil du kun nedlade sig til hans niveau, hvis du sover med en anden person.Bliv den bedre person, og du vil være stolt af dig selv, om forholdet virker eller ej.

  4. Må ikke få børn involveret i utro situation.Børn behøver ikke at vide om dig og din partners problemer, især når en partner vil se værre for børnene end en anden.Spil aldrig dine børn mod din utro partner, selvom du er såret og vred.Du vil kun skade børnene på denne måde, og skabe mere smerte end nødvendigt.Børn bør aldrig vide om dig og din partners intime liv sammen.Ikke alene er mest for unge til at forstå, men du ville være at forsøge at tvinge vokset op problemstillinger på dine børn, når de bare ikke behøver at beskæftige sig med disse ting.Hvis du senere beslutter, at du ikke kan bo med din partner, kan du forklare dine børn, at forholdet bare ikke fungerer, og du har brug for at adskille fra din partner.Giv ikke dine børn af personlige årsager.Bare fortæl dem, at du og din partner ikke kan leve sammen og lade det blive ved det.Hvis du har brug for nogen til at lufte til om din vrede og følelser, tale med en ven.Aldrig tale med dine børn om din voksne problemer.

  5. søge rådgivning som et par.Hvis du føler, at du kan være i stand til at tilgive din partners snyd, se en rådgiver sammen.Nogle gange taler til en person som et par, der kan vænne gennem ægteskabelige eller forholdet spørgsmål kan hjælpe dig til at se begge sider af problemet.Din partner vil også forstå, hvad du går igennem, såvel fra utroskab, som vil hjælpe dig.Selv hvis du ikke vil have din partner længere, eller er i tvivl om din beslutning, kan en rådgiver hjælpe dig med disse beslutninger.I dette tilfælde kan du vælge at søge rådgivning på egen hånd, indtil du kan komme til en beslutning om utroskab af din partner.Uanset hvad, vil rådgivning hjælpe med at klare dit sind og give dig et nyt perspektiv på utroskab.Denne måde, du ikke føler sig så alene, og ved, at du har nogen, der har hørt din historie før og kan hjælpe med at lette en lille smule af smerten.

Ressourcer

  • Sådan holder dit forhold Spændende og New
  • Sådan, hvis dit forholdhar en fremtid
  • Sådan Fight Rart med din partner og Resolve Issues
367
0
6
Ægteskab Utroskab