Hvordan at hjælpe nogen efter tabet af en familie medlem

Hjælpe nogen klare tabet af en elsket tager tid. Goodshoot RF / Goodshoot / Getty Images

Når en person mister en elsket en grund til døden, kan rækken af ​​følelser forårsage de efterladte til brug for hjælp i forbindelse med tabet.Hjælpe nogen, der for nylig har lidt et ødelæggende tab komme igennem ved at gøre dig selv til rådighed.Selv taler med nogen, når de har brug for en skulder at støtte sig til, kan hjælpe med at gøre overgangen tilbage til normale lettere.

hvad du har brug

  • Notebook
  • Journal og pen sæt
  • blomster, slik, kort eller andre små token
  • Gavekort

Instruktioner

  1. Ring personen straks efter at høre om tabet af deres elskede.Forstå person kan ikke være i stand til eller ønsker at tale med nogen.Men efterlade en besked, så han er klar over, du ringede.

  2. Send et kort eller brev af kondolence til den person, umiddelbart efter tabet af en elsket.Skriv en personlig note inde i kortet tilbyder din sympati.Bemærk i kortet eller brev, at du er til rådighed, hvis han har brug for nogen at snakke med.Sæ

    t dine kontaktoplysninger i kortet eller brev, selv om den person, der allerede har disse oplysninger.

  3. deltage i begravelsen eller mindegudstjenesten den afdøde for at vise din støtte.Tale med den person kortvarigt på tjenesten, men ikke deltage i en lang samtale, som den person kan have mange andre mennesker til at deltage til under arrangementet.Gå op og blot fortælle den person, du er ked af deres tab og udvide tilbuddet for ham at kontakte dig når som helst.Tilbyd et knus eller kys på kinden, afhængigt af dit forhold med den person.

  4. Ring personen en til to dage efter, de tjenester og efterlade en besked, hvis han ikke svarer.Send en e-mail, hvis du foretrækker at kommunikere skriftligt.Undgå tekst messaging personen, da dette er en upersonlig måde at kontakte nogen sorg tabet af en elsket.

  5. Spørg personen, hvis du kan komme og besøge for at snakke.Lad personen fortælle dig, hvilke dage og tidspunkter fungerer bedst for ham.Forstå, at afhængigt af situationen, kan den person har juridiske spørgsmål og papirarbejde til at kæmpe med i kølvandet på tabet.Ankomme til tiden til alle besøg, der er blevet planlagt.Undgå stolene i eller gør overraskelse besøg i ugerne umiddelbart efter dødsfaldet.

  6. Ring personen mindst en gang om ugen for at se, hvordan han gør.Tilbyd at tage ham til morgenmad, frokost eller middag.Foreslå udflugter til at løfte personens humør såsom at tage i en film, gå en tur eller vandre, eller deltage i en musical eller teaterforestilling.Personen kan ikke lyst til at gå ud i offentligheden i en længere periode, dog fortsat at invitere personen til arrangementer.Spørg den person, til at komme til dit hjem til middag eller drinks hver uge, hvis han ikke ønsker at forlade sit hus.Tilbyd at hente ham op og slippe ham ud, hvis han stadig er følelsesmæssigt ustabil og ikke lyst til at køre.

  7. Tilbyd at hjælpe den person deltage til anliggender såsom shopping.Hvis personen har små børn, at frivillige babysitte børn på en aften, så personen kan gøre noget for sig selv.

  8. Send opfølgende blomster eller kort ca. en måned efter tabet.Forstå, at det tager lang tid at komme sig efter et tab, og du bør være tålmodig som den person heler i sin egen tid og måde.Sende blomster eller gaver efter den umiddelbare runde af medfølelse er ophørt med at lade den person vide, at du tænker på dem.

Tips & amp;Advarsler

  • Hold øje med personens adfærd over tid og se efter tegn på klinisk depression og tale med andre venner og familiemedlemmer, hvis du er bekymret for personens sikkerhed eller velvære.
  • Tving ikke din mening eller tilstedeværelse på en person, der sørgende.Vide, hvornår at bakke ud og give den person, tid alene til at helbrede.
269
0
1
Hjælpe Venner I Nøden