Hvordan at drible en fodbold

Dribling en fodbold er ikke let.Det er ikke kun nødvendig for at flytte bolden op feltet, men en vigtig del af boldkontrol i almindelighed.De bedste fodboldspillere i verden er kendt for deres store drible.

drible fodbold i en pause væk

  1. Sparke bolden omkring 6 yards foran dig.Gøre dette, når der ikke er nogen forsvarere foran dig, og du vil køre med fuld hastighed.

  2. Kør i fuld fart til fodbold, og derefter sparke bolden 6 yards foran dig igen.Bemærk, at ved hjælp af denne drible teknik, du næppe nogensinde har brug for at sætte farten ned.

  3. Sparke bolden 6 yards forbi en forsvarer.Hvis en forsvarer er i vejen, mens du kører fuld hastighed, sparke bolden utilgængeligt for de hans fødder.Fordi du allerede kører hurtigere forsvareren end, vil du have nok af et forspring til at løbe omkring ham og genvinde fodbold, før han kan reagere.

drible fodbold bolden forbi en forsvarer

  1. Hold bolden tæt på.Hvis du står over for ud mod en forsvarer en på én, din krop er din sikkerhed mod en stjæle.Hv

    is du holder bolden mellem dine ben, vil din modstander har en hård tid at nå ind og stjæle bolden.

  2. foregive, som hvis du bryder i én retning.Du ønsker at få forsvareren at læne i denne retning.Hvis du tvinger ham til at læne for langt, kan du sparke bolden i den modsatte retning og følge den før han har en chance for at komme sig.

  3. Dribble forsvareren med din krop fortid i mellem din modstander og bolden.Dette vil forhindre, at forsvareren i at nå ind og stripning bolden fra dig uden at begå en fejl.Dette kræver imidlertid glimrende bold håndtering færdigheder.

  4. Spin, når du passerer forsvareren.Når du bryder til højre, ramte bolden til højre med indersiden af ​​din højre fod og begynder at spinde til venstre.Du skal derefter holde bolden bevæger sig fremad ved at ramme den med ydersiden af ​​din venstre fod.Hold spinning indtil du kan ramme fodbold med indersiden af ​​din højre fod igen og derefter drible som normalt.

Tips & amp;Advarsler

  • drible bolden ved hjælp af kun ydersiden af ​​din fjerneste foden.
  • Kig op mellemliggende og avancerede driblekegler teknikker online på websteder som ExpertFootball.com (se Resources nedenfor).På websteder som dette, kan du se videoer af teknikker til at få et bedre greb om dem.
  • Vær forsigtig, hvor langt du sparke bolden foran dig, så for ikke at rod op rytmen af ​​pause væk.
179
0
0
Coaching Soccer