Sådan Practice Mindful kristendommen i dit daglige liv

Det er ofte diskuteret, hvorvidt en buddhist kan også være en kristen, og omvendt.Mange buddhister bestride denne mulighed baseret på to antagelser.Først mange buddhister fungerer i henhold til den formodning, at ægte buddhisme transcenderer alle trosretninger.I øvrigt, det diskonterer, at insisteren på noget "uforståeligt" kan i sig selv faktisk være en tro.Desuden har mange buddhister forudsætter, at alle kristne lever udelukkende i henhold til overbevisninger.Utallige kristne dog leve i overensstemmelse med den model, og Jesu Kristi lærdomme, lige så mange buddhister følger læren af ​​Buddha.Det er derfor muligt at blande den buddhistiske praksis med "Mindfulness" (at være bevidst til stede) med kristendommen.Her er fire enkle trin til at leve hver dag som en Mindful kristen.

Instruktioner

  1. Bed en erkendelse bøn af taknemmelighed hver morgen.Du kan ønske at oprette din egen.Hvis ja, skriv det ned og huske det.Sørg for at være bevidst til stede som du siger bønnen højt eller for dig selv.Du ka

    n også mindfully og spontant oprette din egen bøn hver morgen.Tak Gud for dagen.Tak Gud for din ånde.Tak Gud for din bevidsthed.

  2. Meditere (mindfully) om morgenen og aftenen.Det er ikke nødvendigt at praktisere en bestemt stil af meditation;det er heller ikke nødvendigt for dig at følge buddhistiske retningslinjer meditation.Faktisk, hvis du foretrækker det, kan du bare sidde ned stille og roligt sted i 5 minutter til en time.Bare være opmærksomme i denne periode.

  3. studere Bibelen (mindfully) mindst en gang om dagen.Du har sikkert din egen Bibelen studiemetoder.Hvis ikke, kan du søge på internettet til Bibelen undersøgelse ideer.Du kan også bede din kirke præst eller besøge en kirke i dit område, hvis du ikke er medlem i øjeblikket overalt.Som du læser og studerer Bibelen mindfully, er opmærksomme på, hvordan de ord og sandhed genlyd med dig.

  4. Kommuniker på en måde, der er passende for en bevidst kristen.Hvis du er opmærksom, vil du ikke rive med af dine egne reaktioner på, hvad andre mennesker siger.Du vil blive bevidst til stede i hvert øjeblik.Som opmærksomme kristen, du bevidst fungerer som Guds vidne hver dag i enhver kommunikation med andre livsformer.Du følger både Jesu og Buddhas vej.

162
0
0
Kristendom